Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

سوختن ۶۰۰ هزار نفر در یک شب وحشتناک (عکس ۱۸+)

۷ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

سوختن ۶۰۰ هزار نفر در یک شب وحشتناک (عکس ۱۸+)

 

یکی از مهم‌ترین جنایاتی که چرچیل در دوران زندگی‌اش کرد را می‌توان به بمباران شهر درسدن آلمان نسبت داد. این حمله در چهار یورش بین ۱۳ تا ۱۵ فوریه ۱۹۴۵، ۷۲۲ بمب‌افکن نیروی‌هوایی سلطنتی بریتانیا و ۵۲۷ بمب‌افکن نیروهای‌هوایی ایالات‌متحده بیش از ۳۹۰۰ تن بمب انفجاری قوی و بمب‌های آتش‌زا (بمب‌های بشکه‌ای و فسفری) را بر این شهر فرو ریختند.توفان آتش ناشی از آن، پانزده مایل مربع (۳۹ کیلومتر مربع) از مرکز شهر را نابود کرد و بین ۲۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰۰ نفر کشته شدند.جنایاتی که هرگز از ذهن تاریخ فراموش نمیشود

 

سوختن 600 هزار نفر در یک شب وحشتناک (عکس 18+)

 

البته این اولین شهری نبود که به این شیوه بمباران شد؛ بلکه قبل از آن، شهرهای دیگری از جمله هامبورگ و چندین شهر دیگر به این‌گونه مورد بمباران قرار گرفتند. در این بمباران، هدف این بود که با بمب‌های فسفری شهر را به آتش بکشند و مردم را زنده‌زنده بسوزانند.

 

روزنامه آلمانی دی‌ولت در گزارشی درباره حمله به شهر درسدن، می‌نویسد: «آن‌ها در درسدن، تنها در عرض یک شب جهنمی، صدها هزار نفر را نابود کردند و گنجینه‌های فرهنگی بی‌شماری را تخریب نمودند.

 

سوختن 600 هزار نفر در یک شب وحشتناک (عکس 18+)

 

زن‌هایی که در بیمارستان‌ها در حال وضع حمل بودند، از پنجره‌ها به بیرون می‌پریدند تا در آتش نسوزند. اما در عرض چند دقیقه این زنان و کودکانشان که هنوز چشمانشان را به‌روی جهان باز نکرده بودند، به تلی از خاکستر تبدیل شدند.

 

هزاران نفر که بمب‌های آتش‌زا آن‌ها را تبدیل به مشعل‌های متحرک کرده بود، به ‌درون حوض‌های آب می‌پریدند اما فسفر حتی درون آب نیز آن‌ها را می‌سوزاند. حتی حیوانات باغ‌وحش نیز با بیچارگی به ‌همراه انسان‌ها به‌سوی آب می‌دویدند. اما تمام این انسان‌ها و حیوانات به‌ نام آزادی نابود شدند.»

 

سوختن 600 هزار نفر در یک شب وحشتناک (عکس 18+)

 

نیروهای جبهه مخالف هیتلر که سعی در از بین بردن مردم آلمان داشتند، تنها به‌ واقعه درسدن اکتفا نکردند و روز بعد بمباران، چرچیل دستور داد تمام بازماندگان بمباران‌ را در ساحل رودخانه الب (River Elbe) به‌رگبار ببندند.

 

سوختن 600 هزار نفر در یک شب وحشتناک (عکس 18+)

 

۴۵ سال بعد از ویرانی درسدن، دیوید ایروینگ، در کاخ فرهنگ درسدن به سخنرانی پرداخت. ایروینگ در سخنرانی خود به جمله‌ای مشهور از چرچیل اشاره کرد؛ «نمی‌خواهم در مورد چگونگی نابود کردن اهداف با اهمیت اطراف درسدن به ‌من پیشنهاد دهید. من پیشنهاد‌هایی می‌خواهم در مورد چگونگی کباب کردن ششصدهزار پناهنده‌ای که از برسلاو به درسدن آمده‌اند.»در مورد میزان تلفات بمباران شهر درسدن، آمارهای مختلفی از بیست‌هزار تا پانصدهزار تن اعلام می‌شود.

 

سوختن 600 هزار نفر در یک شب وحشتناک (عکس 18+)

 

بمباران‌ها حداقل دوازده‌هزار خانه را ویران کرد و هزاران تن از کسانی که در پناهگاه‌ها بودند هم کشته شدند. نکته مهم این بود که هزاران تن از قربانیان، نه بر اثر ترکش بمب‌ها که بر اثر خفگی مردند. آن‌چنان روی درسدن بمب ریخته می‌شد که بمب‌ها اکسیژن شهر را مصرف کرده بودند و در همان چند دقیقه‌ای که طول کشید تا باد اکسیژن تازه بیاورد، همه خفه شدند.

 

سوختن 600 هزار نفر در یک شب وحشتناک (عکس 18+)

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


با بهترین گجت های سال ۲۰۱۸ آشنا شوید (عکس)

۷ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

با بهترین گجت های سال ۲۰۱۸ آشنا شوید (عکس)

 

٢٠١٨ روزهای آخرش را می‌گذراند و در این روزهای آخر همه‌جا حرف از بهترین‌های ٢٠١٨ میلادی است. بهترین‌های فیلم، بهترین‌های سریال، بهترین‌های برند، بهترین‌های تجارت، بهترین‌های کتاب و … .اما در دنیای تکنولوژی این بهترین‌ها بیشتر از همه است.

 

بهترین‌های موبایل، بهترین‌های بازی‌های کامپیوتری، بهترین‌های لپ‌تاپ و … . هر کدام از حوزه‌های تکتولوژی را که نگاه می‌کنی هر روز درحال پیشرفت هستند و برندهای مختلف حوزه تکنولوژی درحال رقابت. شاید بتوان گفت در بسیاری موارد تکنولوژی است که درحال پیشرفت است و در حوزه‌های دیگر به پیشرفت کمک می‌کند.

 

مثلا هر ساله پیشرفت در علم پزشکی هم رخ می‌دهد، اما بیشتر آن مدیون پیشرفت تکنولوژی است. بهترین گجت‌های ٢٠١٨ در حوزه‌های مختلف از نگاه گاردین معرفی شده است. از دوچرخه‌های الکتریکی و هواپیماهای بدون سرنشین که به جنگ روبات‌ها و طناب‌های دیجیتال پرش می‌روند. اینها مطلوب‌ترین و بهترین فناوری‌های‌ سال ٢٠١٨ هستند.

 

زیبایی

Dyson Airwrap

قیمت: ٤٠٠ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

سشواری که دیگر گرما و آسیب به موهای شما نمی‌رساند. به جای هوای گرم، با جریان هوا و فناوری Coanda jet-flow effect (فناوری که هواپیماها را روی هوا نگه می‌دارد) به موهای شما فرم می‌دهد و به آن آسیب نمی‌زند.

 

ربات

Anki Vector

قیمت: ٢٠٠ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

شرکت اسباب‌بازی Cozmo، یک به‌روزرسانی جدید انجام داده است و یک Vector گوش‌دادن، صحبت‌کردن، دیدن و… همیشه روی ربات باشد. شخصیت آن Wall-E-esque است و به ‌زودی یکپارچه‌سازی الکسا فراهم می‌شود و به شما این امکان را می‌دهد که دستگاه‌های متصل‌شده خود را کنترل کنید.

 

ورزشی

Tangram Smart Rope

قیمت: ٨٠ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

هیچ طناب پرش آنالوگ معمولی نمی‌تواند اطلاعات تناسب اندام شما را هنگام پرش ردیابی کند، اما این طناب ٢٣ چراغ LED دارد که نشانگر تمرینات شما هنگامی که به هوا می‌پرید، است. قبل از آن‌که ورزش را شروع کنید، نرم‌افزار آن را روی تلفن‌همراهتان نصب کنید.

 

اسپیکر هوشمند

Sonos One, Hay edition

قیمت: ٢٢٩ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

نخستین سخنران چندرسانه‌ای Sonos که با دستیار صدای آمازون Alexa لود می‌شود. گاردین می‌گوید: «بهترین سخنران هوشمند با تکنولوژی متمرکز در سراسر جهان، در انگلیس است.» این نسخه به صورت محدود و در ٥ رنگ عرضه شده؛ رنگ‌هایی که توسط طراحان مبلمان دانمارکی طراحی شده است.

 

گوشی‌های بی‌سیم

Jabra ٦٥t active

قیمت: ١٧٠ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

آیا شما همیشه به دنبال یک برقراری تماس بهتر، جواب دادن به سوالات سیری و گوش کردن بهتر به پادکست‌ها و موسیقی هستید؟ اگر همه اینها برایتان مهم است، پس این محصول باید در لیست دلخواه شما باشد. آنها برای همه موارد بالا عالی عمل می‌کنند.

 

هدر

DJI Mavic Air

قیمت: ٦٦٩ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

یک هواپیمای بدون سرنشین دارای قابلیت ذخیره‌سازی. این هواپیما یک مدار سه طرف برای فیلمبرداری با رزولوشن بالا، قابلیت تیراندازی UHD و یک کنترل از راه دور قابل انعطاف دارد.

 

تلویزیون

Samsung ٥٥in Q٧F QLED ٤K Certified Ultra HD Premium HDR ١٥٠٠ Smart TV

قیمت: ١٢٩٩ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

می‌توان گفت این رهبر بازار تلویزیون‌هاست. یک صفحه نمایش دیود کوانتومی است که با دلایل مختلفی از نظر فنی بسیار شفاف‌تر، روشن‌تر و با نمایشگر فوق‌العاده با کیفیت بالاست.

 

اسپیکر همراه

Audio Pro Addon C٣

قیمت: ٢٥٠ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

به عنوان یک اسپیکر همراه خوب است؛ با قدرت خروجی ٢٥ وات و عمر باتری ١٥ ساعت، این محصول را به‌عنوان یک بلندگوی چندمنظوره تبدیل کرده است، همچنین یک دسته چرمی دارد برای حمل کردن راحت‌تر موسیقی برای شما.

 

دوچرخه

Canyon Grail CF SL

قیمت: ١٩٩٩ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

این دوچرخه برای سوارشدن و راندن روی مسیرهای سخت و ماسه‌ها طراحی شده است. این دوچرخه می‌تواند انواع سطوح جاده‌ای و غیرجاده‌ای را اداره کند. این دوچرخه بسیار منحصربه‌فرد و راحت است.

 

دوچرخه الکتریکی

VanMoof Electrified X٢

قیمت: ٢٣٩٨ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

آخرین مدل‌های تولیدکننده دوچرخه‌ هلندی که می‌توانند بیش از ٩٠ مایل برانند و می‌توانید با سرعت ٢٥ کیلومتر در ساعت با آنها سفر کنید، همچنین آنها مجموعه‌ای از دستگاه‌های ضدسرقت نیز دارند.

 

ردیاب تناسب اندام

Garmin vívosmart ٤

قیمت: ١٢٠ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

ابزار مانیتورینگ که می‌تواند همه‌چیز را از سطوح اکسیژن خون به چرخه‌های خواب و سطوح استرس ردیابی کند. باتری آن می‌تواند تا یک هفته دوام بیاورد.

 

خودرو

Jaguar I-Pace

قیمت: ٦٤٤٩٥ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

در حالی که Elon Musk تسلا به تازگی محصولات ناراحت‌کننده و دور از انتظاری را ارایه می‌دهد، جگوار SUV را با عملکرد بالا راه‌اندازی کرده است. سازنده ادعا می‌کند که این محصول می‌تواند ٢٩٢ مایل را با یک بار شارژ حرکت کند. البته متخصصان بعد از بررسی ادعا کرده‌‌اند تنها ٢٠٠ مایل درست است، با این حال ظاهر و شتاب و دیگر کاربردهای آن عالی است. اگر شما بودجه خرید آن را داشته باشید.

 

کنسول بازی

Super Nintendo Classic Mini

قیمت: ٧٠ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

نوستالژی‌های دهه ٩٠ را دوباره بازی کنید. با استفاده از این کنسول با سیستم‌عامل قوی‌تر اما پیکسلی به سال‌های گذشته بروید. از Final Fantasy III به کشور Donkey Kong و Street Fighter II Turbo Splash: Hyper Fighting بروید.

 

موبایل هوشمند

Huawei Mate ٢٠ Pro

قیمت: ٩٠٠ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

با استفاده از دوربین سه‌بعدی لایکا، نرم‌افزار ٣D اسکن چهره و یک سنسور اثر انگشت روی صفحه نمایش، Mate ٢٠ Pro Huawei، همان‌طور که گاردین می‌گوید، «جلوه‌ای پیشرفته‌تر» است. با یک عمر باتری ٣٥ساعته، یک پردازنده قدرتمند و شارژ بی‌سیم، این گوشی یکی از گوشی‌های خوب هوشمند اندرویدی است.

 

خانه هوشمند

Nest Hello

قیمت: ٢٢٩ پوند

 

با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)

 

یک زندگی هوشمند. زنگ متفاوت، تمام پیام‌های مخاطبان شما را ضبط می‌کند، از تشخیص چهره استفاده می‌کند و اجازه می‌دهد تا با بازدیدکنندگان صحبت کنید، حتی اگر خارج از خانه هستید. گاردین می‌گوید: «یک گزینه بالا با کیفیت بالا و ویژگی‌های غنی برای یک زندگی هوشمند که بخشی از جلوه خانه شما را نشان می‌دهد.»

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

۶ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

بیوگرافی خانم ساره بیات بازیگر سینما و تلویزیون را مرور میکنیم. بیشتر مـا وی را با فیلمهای جدایی نادر از سیمین و همچنین محمد رسول الله ساخته مجید مجیدی می شناسیم. خواهر او سروین بیات همسر فوتبالیست معروف رضا قوچان نژاد می باشد، امروز مروری داریم بر زندگی نامه این بازیگر معروف و محبوب و همچنین صفحه اینستاگرامی وی را نیز مرور می‌کنیم. با ایران ناز همراه باشید.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

ساره بیات زادۀ ۱۴ مهرماه ۱۳۵۸ در مشهد، بازیگر اسـت.فارغ‌التحصیل رشته هنر از دانشگاه و بازیگری از موسسه کارنامه می‌باشد، از سال ۱۳۸۰ وارد تئاتر شد ودر جشنواره پلیس در نخستین کارش، جایزه بهترین بازیگری رابه همراه دیپلم افتخار کسب کرد.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

بعد از اخذ مدرک بازیگری از موسسه کارنامه بـه مجموعه یک مشت پر عقاب دعوت شد و بعد از اتمام آن با فیلم سینمایی مقلد شیطان وارد سینما شد کـه با بازی در اینکار نیز نامزد دریافت جایزه هم شد. ساره بیات از سال ۸۰ وارد بازیگری شده ودر تئاتر فعالیت داشته اسـت.بازیگری در سینما را درسال ۱۳۸۵ با بازی در فیلم مقلد شیطان آغاز نمود و بازیگری در تلویزیون رابا بازی در سریال یک مشت پر عقاب شروع کرد.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

در سریال عاشقانه کـه از شبکه خانگی بـه کارگردانی منوچهر هادی منتشر شده اسـت در نقش پگاه بـه ایفای نقش پرداخته اسـت. او میگوید: خانوادم با بازیگری مخالف بودند،برای همین مـن پنهانی رشته تحصیلی دانشگاهم را هنر انتخاب کردم کـه از راه هنر یواشکی وارد بازیگری بشوم ولی نشد و دانشگاه هنر خواندم و بعد کـه دانشگاه بـه پایان رسید، با کلاس‌ هاي بازیگری ذهن خانواده‌ ام را آماده کردم.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

شروع فعالیتش با تئاتر درسال ۸۰ بود، دو سال تئاتر کار کرد ودر جشنواره پلیس بـه عنوان نفر اول بازیگر زن انتخاب شد اما بـه دلیل مخالفت خانواده و سن کم مدتی بازیگری را کنار گذاشت و پس از دانشگاه در کلاس هاي بازیگری پرویز پرستویی در موسسه کارنامه دوره هاي کامل بازی را گذراند.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

ساره بیات یک خواهر بـه نام سروین کـه همسر رضا قوچان نژاد هست دارد، خانواده اش مخالف بازیگر شدنش بودند.اما او حالا یک ارتیست معروف در ایران اسـت. حضور ساره بیات در سریال بی گناهان درسال ۱۳۸۷ چهره اش را شناخته تر کرد.با فیلم جدایی نادر از سیمین درسال ۸۹ بـه کارگردانی اصغر فرهادی در نقش راضیه و کسب چندین عنوان جایزه ازجمله اسکار بهترین فیلم خارجی موجب شهرت وی شد.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

توسط ‌حبیب رضایی بـه گروه و دستیاران آقای فرهادی معرفی شدم. جلسه‌ هاي متعددی داشتیم تا بـه انچه مد‌نظر ایشان بود برسم ودر نهایت وقتی انتخاب شدم، خیلی خوشحال بودم، چون بـه نظرم تمام روزهای کار با ایشان مثل یک کلاس درس مهم بود.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

ساره بیات درسال ۸۹ با بازی درخشانش در فیلم سینمایی جدایی نادر از سیمین دیپلم افتخار بهترین بازیگر مکمل زن از بیست و نهمین جشنواره فیلم فجر و خرس نقره‌اي بهترین بازیگر زن بـه طور مشترک با لیلا حاتمی و سارینا فرهادی از جشنواره فیلم برلین را کسب کرد. جدایی نادر از سیمین فیلمی با ژانر درام بـه کارگردانی، نویسندگی و تهیه‌کنندگی اصغر فرهادی می‌باشد.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

ساره بیات موفق بـه کسب جایزه بهترین بازیگر زن برای فیلم فصل فراموشی جشنواره بین المللی عشق در کشور آمریکا سال ۱۳۹۵ شد همچنین خرس نقره اي بهترین بازیگر زن بـه طور مشترک با لیلا حاتمی و سارینا فرهادی از جشنواره فیلم برلین «۲۰۱۰» و دیپلم افتخار بهترین بازیگر مکمل زن از بیست و نهمین جشنواره فیلم فجر و جایزه بهترین بازیگر زن نقش مکمل از حلقه منتقدان فیلم لندن ۲۰۱۲ هر سه برای فیلم جدایی نادر از سیمن را بدست آورده اسـت.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

فیلم سینمایی «عادت نمیکنیم»«آااادت نمى كنيم» دومین ساخته ابراهیم ابراهیمیان از ۱۲ خرداد ماه بـه سرگروهی سینما اریکه ایرانیان اکران شده اسـت. داستان – عادت نمی‌کنیم – درباره احمدرضا مقدم، استاد برجسته دانشگاه اسـت کـه بـه واسطه شک مهتاب همسرش، مسیر تازه اي پیش روی خود می یابد. این شک در بستر خانواده ریشه می‌دواند و بـه آرامی همه ی داشته‌ هاي احمدرضا را تحت الشعاع قرار میدهد.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

-عادت نمیکنیم- مضمونی اجتماعی وشهری دارد و درباره بـه وجود آمدن تنش میان دو خانواده از دو طبقه مختلف اجتماعی اسـت.فیلم -عادت نمی‌کنیم- دربخش سودای سیمرغ سی و چهارمین جشنواره فیلم فجر حضور داشت. این فیلم دربخش هاي بهترین بازیگر نقش اول زن «ساره بیات» و بهترین بازیگر مکمل مرد«حمیدرضا آذرنگ» نامزد سیمرغ بلورین شده بود.

 

حضور ساره بیات در فیلم محمد «ص»

حضور در بعضی کارها کاملا دلی اسـت و حس خوبی کـه آن کار دارد باعث می‌ شود بـه هیچ مساله دیگری فکر نکند برای مـن پیشنهاد بازی در نقش دایه حضرت محمد «ص» در پروژه بزرگ محمد «ص»، اتفاق فرخنده و مبارکی بود کـه اصلا در مورد پذیرش کار حتی لحظه‌ اي تردید نداشتم.

 

بیوگرافی ساره بیات و عکس های جدیدش

 

بـه چیزی کـه میخواستم رسیدم.فکر می‌ کنم بـه هر چیزی کـه دراین حرفه می‌ خواستم تا بـه امروز رسیده‌ام.شاید خیلی کم‌ توقع باشم ولی بـه آن چیزی کـه خواستم رسیدم، خیلی سخت بـه این جا رسیدم و شاید برای همین اسـت کـه خیلی جایگاهم را دوست دارم.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


عوارض برداشتن رحم و تخمدان

۶ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

عوارض برداشتن رحم و تخمدان

 

با ایران ناز همراه باشید با عوارض برداشتن رحم..عمل تخلیه رحم به دلایل متفاوتی انجام می شود، بیشترین عاملی که به هیسترکتومی منجر می شود خونریزی های شدید رحمی است. اما وقتی با این مشکل مواجه شدیم باید چه تمهیداتی اتخاذ کنیم؟!

 

البته در موارد خونریزی های شدید ابتدا بررسی تشخیصی انجام می شود و در صورتی که در بررسی ها عدم تعادل هورمونی تشخیص داده شود، ابتدا پزشک درصدد اصلاح آن برمی آید، اما درصورت عدم پاسخ به درمان دارویی برای اجتناب از عوارض ناشی از خونریزی شدید وطولانی، ناگزیر از هیسترکتومی خواهیم بود.

 

البته دکتر فاطمه سروی، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی در پاسخ به این پرسش که چرا طی سال های اخیر عمل برداشتن رحم بویژه از ۴۰ سال به بعد بسیار شایع شده است به جام جم می گوید:رواج بالای عمل درآوردن رحم از یکسو به دلیل افزایش بهداشت باروری و توجه به بهداشت زنان نزدیک یائسگی و از سوی دیگر، ترسیدن از این است

 

که مبادا مواردی مثل سرطان رحم مطرح باشد. اما در گذشته زنان به امکانات جراحی دسترسی نداشتند و به دلیل خونریزی های شدید دچار آنمی (کم خونی) می شدند و کسی به آنها توجه نمی کرد.اما کدام دسته از بیماری ها و عوارض ناشی از آنها، گزینه برداشتن رحم و گاهی تخمدان ها را برای بیمار اجتناب ناپذیر می کند؟

 

فیبروم های بزرگ، دردسری برای رحم

دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان در پاسخ به این پرسش به میوم های رحمی که در اصطلاح عامیانه به نام فیبروم شناخته می شوند به عنوان یکی از دلایل شایع در انجام هیسترکتومی اشاره می کند و می گوید:فیبروم ها رویش های اضافه ای از بافت عضلانی رحم هستند که معمولا در بیشتر خانم های بالای ۳۵ سال ایجاد می شوند.

 

زمانی که میوم در جایی از رحم قرار گرفته است که به خونریزی غیرطبیعی منجر می شود یا آن قدر بزرگ است که به اندام های مجاور در شکم ولگن مثل روده یا کلیه فشار می آورد باید خارج شود. در سنین پایین تر معمولا فقط میوم ها خارج می شوند ورحم حفظ می شود، اما در سنین بالاتر و نزدیک به یائسگی معمولا کل رحم خارج می شود، چرا که با حفظ رحم امکان تشکیل میوم های جدید وجود دارد.

 

دکتر سروی نیز تاکید می کند:در بیمارانی که با خونریزی شدید واژینال مراجعه می کنند و به درمان های دارویی پاسخ نمی دهند یا این که فیبروم های بزرگ رحمی دارند که به قسمت های مهم لگنی مثل کلیه ها و حالب فشار می آورد چاره ای جز تخلیه رحم وجود ندارد.

 

اندومتریوز با دردهای شدید لگنی

از دیگر علت های هیسترکتومی، درد مزمن و شدید لگنی است که معمولا به دلیل بیماری هایی مثل اندومتریوز ایجاد می شود.دکتر لاهوتی در این باره به جام جم توضیح می دهد:در این بیماری بافت اندومتر (لایه داخلی رحم) به طور نابجا در بافت ماهیچه ای رحم یا داخل فضای لگن وجود دارد و با تغییرات هورمونی ماهانه این بافت های نابجا نیز مثل بافت طبیعی رحم تحریک می شوند و ایجاد درد می کنند. گاهی آن قدر درد شدید است که برای خلاصی از آن و بازگرداندن کیفیت عادی به زندگی فرد، باید رحم وی را خارج کرد

 

خداحافظی با رحم و تخمدان ها به دلیل بدخیمی ها

از دیگر مواردی که به هیسترکتومی منجر می شود انواع سرطان های دهانه رحم، رحم یا تخمدان ها هستند که هیسترکتومی به عنوان بخشی از اقدامات درمانی برای بیمار انجام می شود.به گفته دکتر سروی در موارد بدخیمی رحم یا تومورهای تخمدان، درآوردن تخمدان ها الزامی است. همچنین وقتی سن بیماری بالای ۵۵ سال است و کیست های عودکننده تخمدان یا کیست های خوش خیم رحمی و خونریزی های شدید دارد، ناگزیر به تخلیه رحم و تخمدان است.

 

خارج کردن رحم حین زایمان

در مورد همه اندام های بدن در صورت بروز بیماری، تمامی تلاش بر حفظ آن عضو است، اما در مواردی که حفظ عضو با سلامت بیمار منافات دارد مجبور به برداشتن آن می شویم.دکتر لاهوتی در این باره توضیح می دهد:گاهی حین زایمان یا سزارین نیز شرایطی پیش می آید که ناگزیر از خارج کردن رحم هستیم؛ مثلا رحم بعد از تولد نوزاد جمع نمی شود و جان مادر درمعرض خطر قرار می گیرد

 

یا به علت چسبندگی جفت و نفوذ آن به لایه های عضلانی رحم، امکان خروج کامل آن وجود ندارد و مجبور به خروج رحم حین زایمان یا سزارین می شویم. در این حالت هیسترکتومی تنها با هدف حفظ جان مادر انجام می شود و مسلما مادری که چنین تصمیمی برایش گرفته شده در شرایط بحرانی و در مرز مرگ و زندگی قرار دارد.

 

همیشه تخمدان ها برداشته نمی شود

در زمان هیسترکتومی گاهی تخمدان ها هم برداشته می شود. این در صورتی است که مشکلی در تخمدان ها وجود داشته باشد (مثلا وجود کیست تخمدان در خانمی که به علت خونریزی شدید هیسترکتومی می شود.)

 

به گفته دکتر لاهوتی، در صورتی که تخمدان ها کاملا سالم باشند تا ۶۵ سالگی حفظ می شوند؛ چراکه تخمدان ها محل تولید هورمون های مهم در زنان هستند که در سلامت عمومی و باروری وی نقش دارند. حتی پس از یائسگی که ترشح هورمون های جنسی از تخمدان ها متوقف می شود ترشح برخی هورمون های دیگر از تخمدان ادامه دارد و به همین دلیل سعی در حفظ تخمدان ها در زمان عمل حتی در صورت یائسگی فرد می شود.

 

عوارض عمل هیسترکتومی

اگر خانم پس از سن یائسگی باشد، عوارض خاصی برای بیمار ندارد؛ ولی اگر قبل از سن یائسگی باشد شانس حاملگی را از بیمار می گیرد و درآوردن تخمدان ها عوارض یائسگی برای بیمار دارد.دکتر سروی با بیان این مطالب می گوید:بعضی بیماران از نظر میل جنسی دچار مشکل می شدند که البته با مشاوره های روانپزشکی به بیمار کمک زیادی می توان کرد.

 

البته پس از دو ماه مراقبت بیمار به حالت طبیعی زندگی بر می گردد و در مطالعات انجام شده روی زنان که جراحی شده اند نشان می دهد میل جنسی پس از مدتی به حالت طبیعی برمی گردد.وی تاکید می کند:

 

البته بیمار باید از عوارض عمل مطلع شود، چون رحم و تخمدان نزدیک اعضای حیاتی مثل حالب و کلیه ها هستند و ممکن است این اعضا طی عمل جراحی آسیب ببینند و این که بیمار بداند ممکن است مدتی پس از عمل، درد داشته باشد. همچنین پس از عمل حداقل دو ماه از اعمال جنسی خودداری کند و وسایل سنگین بلند نکند و ورزش های سنگین انجام ندهد.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


با بیماری سل چقدر آشنا هستید

۶ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

با بیماری سل چقدر آشنا هستید

 

بیماری سل معمولا روی ریه ها تاثیر می گذارد و در مقایسه با سایر بیماری های عفونی جز خطرناک ترین ها محسوب می شود و دومین بیماری مرگبار در سراسر جهان است.پیشینه این بیماری به ۱۷۰۰۰ سال پیش باز می گردد زمانی که بقایای گاومیش ها در آمریکا ناقل این بیماری شناخته شده است..مراقب این بیماری خطرناک باشید

 

اما با این حال هنوز مشخص نیست که آیا این بیماری از جد مشترک بین این دو پدید آمده است و یا نخستین بار توسط لاشه این حیوان تولید شده است. قبل از اینکه انقلاب صنعتی رخ دهد در فرهنگ عامه این بیماری را ناشی از خون آشام ها می دانستند. هنگامی که یک فرد در خانواده جان خود را به دلیل این بیماری از دست می داد دیگر اعضا نیز به علت آلودگی کم کم جان خود را از دست میدادند، در باور آنها بیماری فرد زندگی را از سایرین می ربود.

 

باسیلی که علت بیماری سل شناخته شد در سال ۱۸۸۲ توسط رابرت کخ شناخته شد. او معتقد بود که این بیماری با نوع حیوانی آن که در گاومیش دیده شده بود متفاوت و از نوع دیگری بود. علی رغم اینکه واکسن این بیماری هم اکنون ساخته و در اختیار عموم قرار گرفته است اما همچنان یک سوم مردم کل جهان و حدود ۵۰ درصد از کسانی که مهاجرت می کنند به این بیماری دچار هستند که این میزان در نهایت باعث مرگ یک نفر در هر ۱۰ ثانیه خواهد شد.

 

در بین تمامی موارد، آنهایی که مشکوک به سل ریوی هستند بیش از سایرین دیده می شوند. این بیماران اغلب سرفه های پایدار و متمادی را به مدت سه هفته یا بیشتر همراه با خلط خونی خواهند داشت. سل به دو نوع ریوی و خارج ریوی تقسیم می شود. علائم نوع خارج ریوی بسته به عضوی که مبتلا میشود متفاوت است و میتواند شامل موارد زیر باشد.

 

در نوع پلور، فرد دچار درد قفسه سینه خواهد شد.
در نوع مفصلی فرد دچار درد و تورم مفاصل خواهد شد.
سل اعضای تناسلی در نهایت منجر به نازایی می شود.

در نوع کلیوی فرد دچار اختلال ادرار خواهد شد و همچنین علائمی همچون خون در ادرار آنها پدیدار خواهد شد.
در مننژیت ، فرد دچار سردرد، تب و سفتی گردن خواهد شد.

نوع گره های لنفاوی با تحت تاثیر قرار دادن غدد لنفاوی باعث بزرگ شدن و خروج چرک از آنها می شود.
نوع استخوانی باعث تغییر شکل استخوان ها می شود.

 

با بیماری سل چقدر آشنا هستید

 

علائم نوع ریوی

در سل ریوی انواع خلط ایجاد می شود. در آزمایش میکروسکوپی نیز میکروب این بیماری مشاهده خواهد شد. افراد مبتلا به آن ریوی می تواند این میکروب را از طریق هوا منتشر کند و باعث انتقال آن به سایرین شود از این رو باید قرنطینه باشد. همچنین علائم عمومی نیز در بیماران مبتلا به آن به وفور دیده می شود.

 

نوع ریوی معمولا با یک سرفه آغاز می شود و گاهی اوقات یک درد مبهم در ناحیه قفسه سینه خبر از این بیماری می دهد. همچنین علائمی نظیر تب، لرز، درد عضلانی و تعریق نیز از دیگر علائمیست که در سل های ریوی و غیر ریوی دیده می شود.برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این بیماری و بیماری های دیگر و روش های درمان آنها می توانید به وبسایت مرکز چشم پزشکی بصیر مراجعه کنید.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


آیا استفاده از خمیردندان زغالی درست است

۵ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

آیا استفاده از خمیردندان زغالی درست است

 

به تازگی خمیردندان های زغالی طرفدار پیدا کردند اگر یادتان باشد زمانی با شنیدن کلمه‌ی زغال، اولین تصویری که در یاد همه می‌آمد، باربیکیو و پخت و پز بود. چقدر ساده بودیم! اما این روزها این جسم سیاه رنگ (البته در فرم فعالش و نه به صورت زغالی که برای پخت و پز در باربیکیو استفاده می‌شود)

 

به لطف خاصیت سم‌زدایی که دارد، راه خود را به زمینه‌های بسیاری باز کرده است. به تازگی شاهد به کارگیری این ماده در مکمل‌های دارویی و ماسک‌های لایه بردار صورت، هستیم. این خاصیت آن را قادر می‌سازد تا به مواد شیمیایی خطرناک، چرک و روغنی، جذب شود.

 

در برخی بیمارستان‌ها برای درمان مسمومیت از این ماده استفاده می‌شود. بنابراین عجیب نیست که برخی به ایده‌ی متناقض استفاده از زغال برای تمیزی دندان اعتقاد دارند. به نظر آن‌ها می‌توان از این ماده، در قالب خمیردندان زغالی، برای داشتن دندانهای براق و تمیز استفاده کرد. آیا واقعا این محصول معجزه‌آسا متاسب دندان‌ها است؟

 

این ماده معمولا در تصفیه کننده‌های آب وجود دارد. زغال فعال، فرمی از کربن است که در آن تغییراتی داده شده است و سطح آن متخلخل است. تمام این سوراخ و شکاف‌ها مانند جاذب برای ذرات مشخصی عمل می‌کنند. به صورتی که آن‌ها را بر روی خود جذب می‌کند (مانند چرک و روغنی که در بالا گفته شد) و باعث زدودن این ماده‌های ناخواسته از طریق شستشوی زغال می‌شود.

 

خمیردندان‌های تولید شده با زغال فعال تولد دوباره‌ی روش‌های درمانی باستانی است. زغال سنگ فعال در مسیر خود به لکه، جرم، باکتری، و ویروس‌های موجود متصل می‌شود. تمام این موارد برای یک خمیردندان ایده‌آل است اما این توضیحات برای بسیاری از افراد متقاعد کننده نخواهند بود.

 

برای کسانی که تازه می‌خواهند از این محصول استفاده کنند، دغدغه‌ای که وجود دارد در مورد ساییدگی حاصل از کربن است. به اعتقاد برخی اگر از این محصول مدام استفاده شود، می‌تواند موجب آسیب به مینای دندان شود. این مسئله به دلیل تمایل کربن به جذب تمام موادی است که با آنها در تماس قرار میگیرد، حتی مواد دارویی. اشکال دیگری که به خمیر دندان زغالی گرفته می‌شود، در مورد مدت زمانی است که این ماده بر روی دندان باقی می‌ماند.

 

در این عقیده خمیردندان زغالی برای دندان ضرری ندارد اما کار زیادی هم برای آن انجام نمی‌دهد، به دلیل اینکه مدت زمان کمی در تماس با دندان خواهد بود و تاثیر چندانی نخواهد داشت. با این وجود این محصول طرفداران زیادی پیدا کرده است. به گفته این افراد استفاده دائم از این ماده باعث سفید شدن دندان و از بین رفتن بوی بد دهان، ناشی از حضور باکتری‌ها، شده است.

 

تفاوت میان از بین بردن لکه‌های دندان و سفیدکنندگی چیست؟

واقعیت مانند اغلب موارد، چیزی در میانه این دو عقیده است. یک متخصص دندان گفته است: ” من این خمیردندان را برای از بین بردن لکه‌های روی دندان و نه برای سفیدکنندگی پیشنهاد می‌کنم، در واقع سفید کردن دندان با هر نوع خمیردندانی مشکل است اما این محصول به طور موثری لکه‌های روی دندان را از بین می‌برد.”

 

لکه‌های سطحی از مواردی مانند قهوه، تنباکو و تمام غذاها و نوشیدنی‌های پررنگ دیگر ناشی می‌شود. این لکه‌ها بر روی دندان باقی می‌مانند اما به صورت کلی توسط خمیر دندان از بین می‌روند. لکه ‌های دیگری وجود دارند که عمیق‌تر بوده و حتی ممکن است از استفاده بیش از حد فلوراید ناشی شوند. این لکه‌ها در لایه‌های زیرتری در دندان قرا گرفته و هیچ ارتباطی به میزان مراقبت از دندان و رسیدگی به بهداشت دهان ندارد. این موارد تنها با جرم‌گیری و پولیش دندان توسط دندانپزشک قابل رفع است.

 

آیا خمیردندان زغالی واقعا سم‌زایی می‌کند؟

با وجود اینکه خمیر دندان زغالی قابلیت زدودن جرم دندان و درمان بوی بد آن را دارد، تاثرگذاری خیلی متفاوتی نسبت به باقی خمیردندان‌ها عمل ندارد. برخلاف ریه و کلیه، دهان و دندان قابلیت سم زدایی نداشته و به همین دلیل موادی موسوم به سم اصولا از دهان خارج نمی‌شوند. بنابراین برطرف کردن آن‌ها به وسیله خمیردندان چندان موضوعیتی ندارد.

 

برای آنهایی که در مورد جذب داروها توسط زغال نگرانی دارند، خبر خوب اینکه زغال تنها وقتی مقدار زیادی جذب انجام خواهد داد که به مدت زمان قابل توجهی در ارتباط با مواد قرارگیرد. به شرط اینکه مقدار کمی از خمیر دندان زغالی را قورت دهید، شانس بسیاری کمی وجود دارد که زغال فعالی که روی دندان‌ها باقی مانده بر داروهایی که مصرف می‌کنید، تاثیر بگذارد.

 

سخن آخر

اگر تصمیم دارید که خمیر دندان زغالی را در روتین بهداشت دهان و دندان خود قرار دهید، بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که به صورت یک روز در میان از خمیردندان زغالی و یا مسواکی که موهای زغال‌اندود دارد، استفاده کنید تا از ایجاد لکه‌ی ناشی از غذا و نوشیدنی بر روی دندانتان پیشگیری کنید.

 

اگر چه هنوز تحقیقات بسیار کمی بر روی اثر سایندگی زغال بر روی دندان انجام شده است، بسیاری از خمیردندان‌های زغالی سایندگی قابل توجهی در برابر موادی مثل سودا نشان داده‌اند. به خصوص برای دندان‌هایی که مستعد خرابی و حساسیت هستند.

 

توصیه شده است که برای احتیاط بعد از استفاده از خمیردندان، فضای دهان به خوبی شسته شود تا از ساییده شدن مینای دندان جلوگیری شود. عدم شستشوی مناسب، می‌تواند در مدت طولانی دندان را مستعد لکه‌های بیشتر کند.

خمیردندان زغالی، خوب است یا بد؟

در نهایت توصیه ی ما این است که خمیردندان‌های معمولی خود را دور نیاندازید. در کنار آن‌ها می‌توانید از خمیردندان زغالی برای داشتن لبخندی زیباتر استفاده کنید، اما این محصول جایگزین آن‌ها نخواهد بود. خمیردندان‌های معمولی فلورایدی که دندان برای مقابله با پوسیدگی نیاز دارد را فراهم می‌کند. بنابراین ضروری است که در روتین روزانه بهداشت دهان گنجانده شود.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

۵ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

یکی از چهره های جدید و موفق سینمای ایران مصطفی قدیری یکی دیگر از بازیگران جوانی است که در سریال ممنوعه به کارگردانی امیر پورکیان جلوی دوربین رفت. مصطفی قدیری در سریال ممنوعه ایفاگر نقش دانیال است و به خوبی توانسته از پس ایفای چنین نقشی برآید.

 

مصطفی قدیری از چهره های جوان سینماست که سابقه بازی در چند فیلم و سریال را در کارنامه هنری اش دارد و تحصیلاتش در همین حوزه است . در ادامه شما را با بیوگرافی کوتاه و عکس های جدید او آشنا میکنیم.

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

مصطفی قدیری ۱۹ دی ۱۳۶۲ در رشت متولد شد و برای اولین بار با سریال شاید برای شما هم اتفاق بیوفتد دیده شد و بعد از آن در سریال رهایی جلوی دوربین رفت و با بازی در فیلم سینمایی امیر ساخته نیما اقلیما در میان مخاطبان سینما شناخته شد.بازی در نقش دانیال در سریال ممنوعه از مصطفی قدیری چهره شناخته شده تری ساخت و در حالی که تنها پنج قسمت از پخش این سریال گذشته است اما استقبال مخاطبان از آن بسیار بالا بوده است.

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

مصطفی قدیری در سریال ممنوعه با بازیگرانی چون نیکی کریمی، میلاد کی مرام، امیر جعفری، هادی حجازی فر، بهاره افشاری، لیلا زارع، پژمان بازغی، امیرحسین آرمان، آتیلا پسیانی، علی استادی، فاطمه گودرزی، آناهیتا درگاهی، الهه حصاری، خاطره اسدی، نیما شعبانژاد، شهرام قائدی، مجید مظفری، نسرین نکیسا، شیوا خسرو مهر، سوگل خالقی، نیلوفر رجائی فر، محمد امین و شیدا یوسفی همبازی است

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

 

عکس ها و بیوگرافی بازیگر نقش دانیال در سریال ممنوعه

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


حقایقی جالب و خواندنی در مورد کریسمس (عکس)

۵ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

حقایقی جالب و خواندنی در مورد کریسمس (عکس)

 

سال نوی میلادی و روزهای کریسمس از مهم‌ترین تعطیلات در جهان به‌خصوص در اروپا و آمریکا به شمار می‌رود. تعداد سفرها و خرید تورهای اروپایی در تعطیلات سال نو به اوج خود می‌رسد. با ایران ناز همراه باشید نکاتی که شاید تا به حال هیچ تصوری در رابطه با آنها نداشته‌اید. پیش از آن که به حقایق و نکات جالب در رابطه با جشن مهیج کریسمس و جذابیت‌هایش بپردازیم به شما عزیزان پیشنهاد می‌کنیم که از مطالب زیر نیز دیدن کنید:

 

۱-مهمترین نماد سال نو میلادی بابانوئل است.

۲- قرمز بودن لباس بابانوئل موثر از آیین مهرپرستی ایرانی می‌باشد. در قرون اولیه میلادی کشیش‌ها و راهبان لباس قرمز و سفید به تن می‌کردند.

۳- سنت نیکولاس، فردی که به در قرن چهارم میلادی می‌‌زيست و اسقف شهر کوچک و باستاني ميرای ترکيه بود، همان بابانوئل است.

 

حقایقی جالب و خواندنی در مورد کریسمس (عکس)

 

حقایقی جالب و خواندنی در مورد کریسمس (عکس)

 

۴- ابتدا جسد سنت نیکولاس در شهر میرای ترکیه بود اما بعد از حمله‌ی مسلمانان این جسد به شهر باری در جنوب ایتالیا انتقال یافت. روز کریسمس

۵- سنت نیکولاس تمامی ثروت خانوادگی خود را برای کمک به فقرا خرج کرد. به همین علت داستان شهرت و فداکاری او از سال ۴ میلادی به بعد نسل به نسل بازگو شد.

۶- نماد بابانوئل از سال ۱۹۲۰ تا ۱۹۳۱ به‌عنوان شخصیت تبلیغاتی شرکت کوکاکولا استفاده شد.

۷- طرح اولیه بابانوئل‌های امروزی در سال ۱۸۰۴ میلادی توسط جان پینتارد (John Pintard) در نشست فرهنگی نیویورک طراحی شد.

۸-; در طرح اولیه‌ی نماد بابانوئل (تا قبل از انتشار تبلیغ کوکاکولا) از دو رنگ سبز و آبی استفاده شده بود. نماد سال نو میلادی بابانوئل

۹- انیمیشن گرینچ به‌عنوان موفقترین فیلم کارتونی کریسمس شناخته شده است. این فیلم در سال ۲۰۰۰ تهیه شد و اکنون نسخه جدید آن در حال فیلم‌برداری می‌باشد.

۱۰- انیمیشن پرمخاطب ملکه‌ی برفی (Frozen) با الهام از کریسمس و نمادهای آن ساخته‌شده است.

۱۱- هرسال نامه‌های فراوانی به آدرس بابانوئل در قطب شمال یعنی کشور کانادا ارسال می‌شود.

۱۲- معروف‌ترین شعر کریسمس ” Silent Night” نام دارد و از سال ۱۹۷۸ تاکنون بیش از ۷۳۳ بار به زبان‌های و شیوه‌های مختلف بازنویسی شده است. البته رکورد بیشترین فروش را آهنگ (کریسمس سفید، White Christmas) در میان ترانه‌های کریسمس دارد.

 

حقایقی جالب و خواندنی در مورد کریسمس (عکس)

۱۳- گوزن شاخ‌دار شمال (reindeer) و پرنده کوچک سینه‌سرخ (robin) به‌عنوان دو حیوان کمک‌کننده به بابانوئل استفاده می‌شوند.
زادروز میلاد حضرت مسیح

۱۴- فیلم چند قسمتی تنها در خانه نام‌آشناترین فیلم در میان ایرانی‌هاست که به ایام کریسمس مربوطه می‌باشد. ۱۵- اگرچه روز ۲۵ دسامبر مقارن با زادروز میلاد حضرت مسیح (ع) را روز کریسمس می‌نامند اما در هیچ‌کدام از کتاب‌های انجیل اشاره‌ای به تاریخ ولادت مسیح (ع) نشده است.

۱۶- با وجود اختلاف‌نظر در مورد تاریخ ولادت حضرت مسیح (ع) کنستانتین یکم یا کنستانتین کبیر یک روز ثابت یعنی ۲۵ دسامبر را روز تولد مسیح معرفی کرد تا بتواند پایه‌های دین جدید رسمی روم را مستحکم کند. این تاریخ نزدیک‌ترین جشن مسیحیت به جشن باستانی ایرانی یعنی شب یلداست.

 

حقایقی جالب و خواندنی در مورد کریسمس (عکس)

۱۷- برای درخت کریسمس معمولاً از کاج و نراد استفاده می‌شود.

۱۸- ستاره بزرگ بالای درخت نمادی از فرشته بیت لحم و تولد حضرت مسیح (ع) است.

 

حقایقی جالب و خواندنی در مورد کریسمس (عکس)

۱۹- درخت کریسمس در حدود سال ۱۸۳۰ وارد آمریکا شد و تا سال ۱۸۴۶ استفاده از آن مرسوم نبود تا آنکه پس از ازدواج پرنسس آلبرت آلمانی با ملکه ویکتوریا و استفاده از درخت کریسمس در مراسم ازدواج آن‌ها این نماد رواج یافت.

۲۰- ماجرای قرار دادن کادو زیر درخت کریسمس به داستان پیرمرد فقیری برمی‌گردد که سه دختر داشت. او توان مالی دادن پول جهیزیه برای ازدواج سه دختر خود را نداشت. روزی سنت نیکولاس از طریق لوله‌ی دودکش خانه پیرمرد به او کیسه‌ی پر از طلا می‌دهد تا برای ازدواج دخترانش استفاده کند.

۲۱- سنت هدیه دادن به کودکان توسط بزرگ‌ترها انجام می‌شود اما کودکان زمانی که هدیه‌های خود را از پای درخت کریسمس برمی‌دارند تصور می‌کنند که بابا نوئل به آنها هدیه داده است.

 

حقایقی جالب و خواندنی در مورد کریسمس (عکس)

۲۲- رسم هدیه دادن به کشور هلند و روز ۶ دسامبر مربوط می‌شود. کودکان هلندی در شب ۶ دسامبر کفش‌های خود را بیرون از خانه می‌گذاشتند تا بابا نوئل در آنها هدیه قرار بدهد.

 

حقایقی جالب و خواندنی در مورد کریسمس (عکس)

۲۳- به دلیل استفاده از نمادها در مراسم کریسمس این عید در ابتدا در قسمت‌هایی از آمریکا به‌خصوص شهر بوستون پذیرفته نبود.

۲۴- از شکلات و شیر در جشن کریسمس استفاده می‌شود. چراکه سنت نیکولاس برای کودکان شیر و شکلات می‌برد.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

۴ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

در اینبخش با سرگرمی هاي جالب معروف ترین افراد جهان آشنا میشویم. از خانم آنجلینا جولی و خنجربازی هاي او گرفته تا ورق بازی آقای بیل گیتس یکی از پولدارترین انسان هاي حال حاضر جهان. واقعا جالب اسـت، دانستن این کـه این ستاره هاي مشهور برای اوقات فراغت شان چگونه خودرا سرگرم می‌کنند. در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید تا بیشتر با این ستارگان بی بدیل و سرگرمی هاي شان آشنا شویم.

 

ریچارد برنسون، مدیر عامل گروه ورجین

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

برنسون بـه ماجراجو بودن مشهور اسـت و عکسهای زیادی از او در حال کایت سواری و معلق بر فراز دریاها وجوددارد. اما سرگرمی مورد علاقه ي برنسون شطرنج اسـت کـه برای او فراتر از یک فعالیت ذهنی صرف محسوب میشود. او در اینباره می‌گوید: «بـه نظرم شطرنج احتمالا بهترین ورزش دنیا اسـت.

 

یه ترکیبی از بهترین جنبه هاي خیلی از ورزش ها یعنی طراحی تاکتیک، برنامه ریزی، شجاعت و ریسک پذیریه. بـه علاوه حین بازی می تونید یه فنجون چای بخورید و بارها هم مکالمه ي مهیجی داشته باشید.» برنسون می‌گوید احتمالا در طول زندگی اش هزاران بار شطرنج بازی کرده اسـت.

 

مریل استریپ، بازیگر سینما

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

مریل استریپ می‌گوید عاشق بافتنی بافتن اسـت و حتی گفته می‌شود شالی کـه در فیلم «تردید» «Doubt» بـه تن داشت را خودش بافته بود. استریپ اذعان کرده کـه بیشتر وقت آزادش سر صحنه ي فیلم برداری را بافتنی می بافد و معتقد اسـت این سرگرمی خاصیت درمانی دارد:

 

«اینکار بـه مـن فرصت میده افکارم رو جمع و جور کنم و عمیق و متفکرانه بـه زندگی نگاه کنم… یه جور تخلیه و پاک سازی ذهنیه.» سلبریتی هاي زیادی، بـه ویژه بازیگرها کـه سر صحنه ي فیلم برداری بین برداشت ها وقت آزاد زیادی دارند، دوست دارند خودشان رابا بافتنی بافتن سرگرم کنند. جولیا رابرتز، رایان گاسلینگ و کریستینا هندریکس از جمله ي این بازیگران هستند.

 

کیت میدلتون، عروس خاندان سلطنتی بریتانیا

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

کتاب هاي رنگ آمیزی مخصوص بزرگسالان درسال هاي اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده اند. طبق گفته هاي پرنس ویلیام همسر کیت میدلتون، حتی عروس خاندان سلطنتی هم علاقه ي زیادی بـه رنگ آمیزی پیدا کرده اسـت.طرفداران کتاب هاي رنگ آمیزی معتقدند کار رنگ آمیزی میتواند جایگزینی برای مدیتیشن و تمرینات آرامش ذهن باشد و بـه کاهش اضطراب و نظم بخشیدن بـه افکار کمک می‌کند.

 

بیل گیتس، مدیر عامل شرکت مایکروسافت

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

گیتس تعدادی سرگرمی دارد کـه فکر می‌کند دیگر «قدیمی و از مد افتاده» محسوب میشوند ودر یکی از گفتگو هایش اعلام کرده کـه «خوره ي ورق بازی» اسـت. گیتس علاقه ي زیادی هم بـه تنیس دارد و البته می‌گوید یکی از کارهای مورد علاقه اش، وقت گذراندن با فرزندانش اسـت.

 

جورج دبلیو. بوش، رئیس جمهور سابق امریکا

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

جورج بوش پسر یک نقاش پرکار اسـت و نقاشی هاي زیادی از سگ ها، مناظر و دستکم ۳۰ نفر از رهبران دنیا کشیده اسـت. بوش بعد از پایان دوره ي ریاست جمهوری اش، درسال ۲۰۰۹ نقاشی را شروع کرد و این هنر را ظرف یک ماه پیش یک نقاش در ایالت فلوریدا یاد گرفت.

 

تام هنکس، بازیگر سینما

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

تام هنکس کلکسیونی از اتومبیل هاي تحریر قدیمی دارد کـه کار گرد آوری انها را از سال ۱۹۷۸ شروع کرده اسـت. هنکس هرروز با انها کار میکند چون شیفته ي صدا، حس و حال و ماندگاری تایپ با این دستگاه ها اسـت.

 

تام هنکس در یکی از گفتگو هایش در اینباره می‌گوید: «با خودرو تحریر هر چیزی تایپ کنید باشکوه بنظر میرسه. کلمه ها حاصل انفجارهای کوچیکی اند کـه شوک شوک صدا میدن. با اتومبیل تحریر حتی یه یادداشت تشکر آمیز تأثیر یه شاهکار ادبی رو پیدا میکنه.»

 

سرگئی برین، از بنیانگذاران گوگل

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

سرگئی برین دوست دارد در اوقات فراغتش بـه هر روشی کـه میتواند از بدنش کار بکشد. برین هاکی و فریزبی بازی میکند، ژیمناستیک کار می‌کند، پرش آزاد می‌کند ودر ارتفاعات بندبازی می‌کند.

 

ماریسا مایر، مدیر عامل یاهو

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

مایر در یکی از گفتگو هایش گفته اسـت کـه عاشق شیرینی پختن اسـت. او در اینباره میگوید: «فکر کنم بخاطر اینه کـه آدم خیلی علمی اي هستم. بهترین آشپزها شیمیدان ها هستن.»مایر دیدی کاربردی بـه شیرینی پختنش دارد و شیرینی ها و دستور هـای شیرینی پزی اش را هم مفصلاً آنالیز کرده اسـت. مایر می‌گوید: «سرگرمی هام واقعاً باعث میشن تـو کارم بهتر باشم. چون کمک میکنن دید جدید و خلاقانه اي بـه هر چیزی داشته باشم.»

 

آنجلینا جولی، بازیگر سینما

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

یکی از سرگرمی هاي جولی گرد آوری انواع خنجرها اسـت. او در یکی از گفت‌وگو هایش بیان کرده کـه در دوران کودکی بـه واسطه ي مادرش با خنجرها آشنایی پیدا کرد و حالا او هم او این سرگرمی رابا پسرش مادوکس دارد. جولی میگوید خنجرهایی کـه بـه پسرش هدیه میدهد تیز نیستند و تیغه ي کندی دارند.

 

بنابر این خطری برای مادوکس ندارند و علاوه بر این، هر بار کـه خنجری برای پسرش می‌خرد، آنها باهم درباره ي بدی هاي خشونت هم صحبت می‌کنند. جولی در گفتگو اي دیگر مهارتش در کار با چاقوی پروانه اي رابه رخ کشیده و توضیح داده کـه علاقه ي زیادش بـه سلاح ها بـه پیشینه ي انها بر میگردد: «چیزهایی واقعاً قشنگی در مورد انها وجوددارد.»

 

اپرا وینفری، مجری تلویزیونی

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

وینفری هر زمانی کـه مشغول کار نباشد را کتاب می‌خواند. او در اینباره میگوید: «هیچ چیزی یا کاری ابداً نمیتونه جای تجربه ي خوندن یه کتاب خوب رو بگیره. کلمه ها و زبان کتاب ها شـما رو بـه سرزمین و قلمرو دیگه اي می برن.»

 

وینفری هم چنین یک باشگاه کتاب مجازی در سایت خود بنام «باشگاه کتاب اپرا» دارد کـه وقتی را هم صرف فعالیت در آن می‌کند. بعضی از کتاب ها بـه لطف باشگاه کتاب اپرا بـه جایگاه پرفروش ترین ها دست یافته اند.

 

میشل اوباما، همسر باراک اوباما

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

میشل اوباما، همسر رئیس جمهور سابق امریکا در یکی از گفت‌وگو هایش اعلام کرده کـه یکی از سرگرمی هاي او ورزش کردن اسـت «برای آنکه همیشه تحرک داشته باشد». علاوه بر این او هرروز ساعت ۴/۳۰ صبح از خواب بیدار می‌شود تا روی تردمیل بدود.

 

نیکول کیدمن، بازیگر سینما

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

کیدمن در گفت‌وگو اي درباره ي خانه اش در ایالت تنسی امریکا گفته: «اونجا یه مزرعه داریم و منم یه باغ سبزیجات اورگانیک دارم. قبلاً این کارو نکردم. مادرم همیشه باغبونی میکرد. خواهرم هم باغبونی میکنه. حالا منم خودمو با سرگرمی زنهای خانواده ي کیدمن وفق دادم. و این فقط یه سرگرمیه.»کیدمن یکبار در صفحه ي اینستاگرامش تصویری از گل هاي رزی کـه خودش پرورش داده بود رابا این شرح منتشر کرد: «باقیمونده ي رزهایی کـه امسال تابستون پرورش دادم.»

 

کاندولیزا رایس، وزیر امور خارجۀ سابق امریکا

 

سرگرمی ها و خوشگذرانی های افراد مشهور (عکس)

 

رایس، وزیر خارجه ي دولت جورج بوش پسر، ورزش گلف را در سن پنجاه سالگی یعنی زمانی شروع کرد کـه یکی از اقوام همسرش این ورزش رابه او یاد داد.رایس در گفتگو اي بیان کرده: «گلف در واقع ورزش آدم هاي منطق گراست. مـن از این کـه از این حفره بـه اون حفره برم و تصمیم بگیرم کـه چطوری مشکلم رو حل کنم لذت می‌برم. در واقع از استراتژی این بازی لذت می‌برم.»

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


نوشیدن آب در این شرایط مضر است

۴ دی ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

نوشیدن آب در این شرایط مضر است

 

با اینکه همیشه میویند آب زیاد بنوشید اما گاهی….نوشیدن آب همیشه توصیه می شود چرا که با هیدراته شدن بدن اعضای مهم بهتر فعالیت می کنند و به طبع سلامتی تهدید نمی شود اما گاهی اوقات نوشیدن آب سلامتی را به خطر می اندازد.تقریبا آب راه حل مناسبی برای همه چیز است .

 

آب می تواند از پرخوری ما جلوگیری کند و همچنین در سوزاندن کالری های اضافی بدن کمک می کند. اما زمان هایی هستند که شما باید این ذهنیت که آب می تواند از پرخوری ما جلوگیری کند را کنار بگذارید.

 

همانگونه که میدانید و پیش از این بارها در بخش سلامت نمناک گفته ایم آب یکی از بهترین نوشیدنی ها از زمانهای دیرینه تا به هم اکنون می باشد و درسلامتی شما موثر بوده و می باشد به گزارش نمناک علاوه بر این آب در سیستم گوارش بدن حائز اهمیت بسزایی می باشد و به کار آن کمک می کند و احساس تشنگی را از بین می برد.

 

اما نوشیدن آب در هنگام میل وعده های غذایتان توصیه نمی شود و به شدت خطرناک می باشد، زیرا نوشیدن آب در این زمان آنزیم های گوارشی و اسیدهای معده را رقیق می سازد و در پی این عمل غذایی که میل می کنید سخت تر هضم می شود.

 

نوشیدن مقدار زیادی آب در طی روز خوب است و هیچ مشکلی ندارد اما اگر شما احساس تشنگی نکردید به هیچ وجه آب ننوشید زیرا با نوشیدن بیش از حد آب می توانند باعث رقیق شدن و کم شدن تعادل طبیعی نمک بدن شود.با نوشیدن آب در بین میل وعده های غذایتان ، اسید معده ای که در روده وجود دارد را از بین می برد.

 

هنگامی که هیچ احساس تشنگی نداری آب ننوشید.

زمان نوشیدن آب
عدم نیاز بدن به نوشیدن آب
نوشیدن آب زیاد چه بلایی سرتان می آورد؟
هنگامی که ادرار شما روشن بود آب ننوشید:

 

اگر شما می خواهید بدانید و مطمئن شوید که بدنتان به اندازه کافی آب دارد به دستشویی مراجعه کنید و رنگ ادرارخودتان را ببینید.اگر ادرار شما به رنگ زرد تیره بود بدانید که دچار کم آبی هستید ولی ولی اگر زرد روشن بود بدانید که به اندازه کافی آب نوشیده اید و هیچ نیازی به آب ندارید.

 

هنگامی که قصد خوردن غذای سنگین و زیادی دارید ، آب ننوشید :

قبل از خوردن غذا یک لیوان آب بخورید و سپس شروع به خوردن غذایتان کنید،اما نوشیدن بیش از حد آب قبل میان و یا بعد از غذا بسیار مضر می باشد و باعث سنگین شدن شما می شود و اسید معده ای که در روده وجود دارد را از بین میبرد این مورد بسیار مهم است است و سعی کنید از این مورد استفاده کنید تا سلامتی بدنتان را به خطر نیندازید.

 

پس از تمرین و ورزش زیاد آب ننوشید:

پس از تمرین های نرمال و عادی نوشیدن آب برای بدن بسیار خوب است اما پس از ورزش های سنگین و تمرین های غیر نرمال الکترولیت های بسیار زیادی را از طریق عرق کردن از دست خواهید داد از این رو برای جبران این فقدان شما می توانید از آب نارگیل و دیگر نوشیدنی های پر انرژی مواد مغذی را مجددا به بدنتان برسانید.نوشیدن آب در این بین برای بدنتان مضر میباشد و در هیچ وجه نوشیدن آب در این زمان توصیه نمی شود و باید از آن خودداری کنید.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز