Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

دانلود اهنگ محسن ابراهیم زاده ممنونم

۱۵ آذر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود اهنگ محسن ابراهیم زاده ممنونم

در این پست می توانید آهنگ محسن ابراهیم زاده ممنونم را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود اهنگ محسن ابراهیم زاده ممنونم

Download New Song By Mohsen Ebrahimzadeh Called  Mamnonam

تکس موزیک محسن ابراهیم زاده ممنونم

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵همه چی وقتی شروع شد🎵

🎵که دلم با تو رو به رو شد🎵

🎵من به پای اشتباه تو دلم🎵

🎵بی آبرو شد مگه از من چی🎵

🎵شندیدی این جوری ازم بریدی🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵که تو هم شبیه من به آرزوهات🎵

🎵نرسیدی اگه واسم روزگار بدتره🎵

🎵واسه تو که دیگه خیلی راحت تره🎵

🎵جدایی خیلی راحته واسه🎵

🎵اون که تو حرفاش من تره اگه🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵واسم روزگار بدتره واسه تو🎵

🎵که دیگه خیلی راحت تره🎵

🎵جدایی خیلی راحته واسه🎵

🎵اون که تو حرفاش من تره🎵

🎵خیلی ممنونم واسه سنگینیه🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵نگاهت ممنونم خیلی ممنونم واسه🎵

🎵تکرار اشتباهت ممنونم خیلی ممنونم واسه🎵

🎵آتیشی که سوزوندی ممنونم🎵

🎵خیلی ممنونم واسه اینکه رفتی🎵

🎵نموندی ممنونم طعم بودنتو کم کشیدم🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵حواست پرت بود رابطمون رو تا اینجا🎵

🎵من کشیدم پس کشیدم پامو🎵

🎵راضی نیستم بدونی تو این روزا🎵

🎵چی کشیدم طعم بودنتو کم کشیدم🎵

🎵حواست پرت بود رابطمون رو تا🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵اینجا من کشیدم پس کشیدم پامو🎵

🎵راضی نیستم بدونی تو این روزا🎵

🎵چی کشیدم طعم بودنتو کم کشیدم🎵

🎵حواست پرت بود رابطمون رو تا🎵

🎵اینجا من کشیدم پس کشیدم پامو🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵راضی نیستم بدونی تو این روزا🎵

🎵چی کشیدم خیلی ممنونم واسه🎵

🎵سنگینیه نگاهت ممنونم خیلی🎵

🎵ممنونم واسه تکرار اشتباهت ممنونم🎵

🎵خیلی ممنونم واسه آتیشی🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵که سوزوندی ممنونم خیلی🎵

🎵ممنونم واسه اینکه رفتی نموندی ممنونم🎵

 

دانلود اهنگ محسن ابراهیم زاده ممنونم


دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده تو بگو

۱۵ آذر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده تو بگو

در این پست می توانید آهنگ محسن ابراهیم زاده تو بگو را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده تو بگو

Download New Song By Mohsen Ebrahimzadeh Called  To Bego

تکس موزیک محسن ابراهیم زاده تو بگو

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵نیستی رفتی کسی نه نیومده🎵

🎵سر نزده اشتباهی از منو این دله🎵

🎵من سر نزده نیستی این دل واسه تو دل دلو🎵

🎵دل دل میکنه آخه حاله تو بده هی میگی🎵

🎵جای من این روزا کی پیشت اومده🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵نه نداره چاره این دله بیچاره نداره🎵

🎵نه نداره آخه جز غصه ی دوریه تو کاری🎵

🎵نداره که نداره نه نداره چاره این دله🎵

🎵بیچاره نداره نه نداره🎵

🎵آخه جز غصه ی دوریه تو کاری🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵نداره که نداره🎵

🎵صبر میکنم واسه تو بگو تا کی🎵

🎵به شرطی که به من نگی تو هی🎵

🎵تو به بازی نگیر دله منو هی🎵

🎵نه نداره چاره این دله بیچاره نداره🎵

🎵نه نداره آخه جز غصه ی دوریه تو🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵کاری نداره که نداره نه نه نه ,🎵

🎵نه نداره چاره این دله بیچاره🎵

🎵نداره نه نداره آخه جز غصه ی🎵

🎵دوریه تو کاری نداره که نداره🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

 

 

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده تو بگو


این عمل بهتر از ده دور طواف کعبه میباشد

۱۵ آذر ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

این عمل بهتر از ده دور طواف کعبه میباشد

 

در این مقاله مذهبی شما را با عمل ثواب آشنا میکنیم توجه و تکریم مردم یکی از آموزه‌های مهم انبیاء و اوصیای الهی در عرصه اجتماع است. این تکریم گاهی در قالب سخن زیبا و برخورد اخلاق‌مدارانه با مردم است آنجا که خداوند فرمود «وَ قُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا… با مردم در نهایت حُسن سخن بگویید»،

 

گاهی عدم گمان بد به مردم نوعی تکریم محسوب می‌شود آنجا که فرمود «یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا کَثِیراً مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ؛ ای کسانی که ایمان آورده‌اید از بسیاری از گمان‌ها بپرهیزید؛ زیرا به راستی بعضی از گمان ها گناه است.»

 

و گاهی خدمت به مردم و برآورده کردن نیاز آن‌ها نوعی تکریم محسوب می‌شود آنجا که فرمود «یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا أَنفِقُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا کَسَبْتُمْ وَمِمَّا أَخْرَجْنَا لَکُم مِّنَ الْأَرْضِ…؛ ای کسانی که ایمان آورده‌اید، از قسمت‌های پاکیزه اموالی که (از طریق تجارت) به دست آورده‌اید و از آنچه از زمین برای شما خارج کرده‌ایم به مردم انفاق کنید….»

 

در اهمیت این بخش یعنی خدمت به مردم احادیث فراوانی از سوی پیامبر(ص) و اهل‌بیت(ع) صادر شده است. قسمتی از این احادیث اختصاص به یاری عموم مسلمانان به یکدیگر دارد و قسمتی از احادیث اختصاص به خدمت مسئولان به مردم جامعه دارد. پیامبر(ص) در یک روایت تداوم یاری خدا را در گروی یاری برادران مؤمن معرفی کردند و فرمودند:

 

«اگر مى‌‌خواهید خدا به شما کمک کند، شما هم کمک‌حال برادر مؤمن خود باشید؛ إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ فِی عَوْنِ الْمُؤْمِنِ مَا کَانَ الْمُؤْمِنُ فِی عَوْنِ أَخِیهِ الْمُؤْمِنِ» (ثواب العمال / ص ۱۳۵)همچنین امام صادق(ع)‌ در یک روایت زیبا به ارزش خدمت به مردم اشاره کرد. حضرت در این روایت خدمت به مردم را برتر از ۱۰ طواف معرفی کرد. در این روایت می خوانیم:

 

اسحاق بن عمار می‌گوید: امام صادق(ع) فرمود: «ای اسحاق، هرکس این خانه (کعبه) را یک بار طواف کند خداوند برای او هزار حسنه می‌نویسد و هزار سیئه از او محو می‌کند و هزار درجه او را بالا می‌برد و هزار درخت برای او در بهشت می‌کارد و ثواب آزاد کردن هزار بنده برایش می‌نویسد، تا به ملتزم می‌رسد. هشت در بهشت را برای او می‌گشاید

 

سپس به او می‌فرماید از هر کدام از آنها که خواستی وارد شو؛ یَا إِسْحَاقُ مَنْ طَافَ بِهَذَا الْبَیْتِ طَوَافاً وَاحِداً کَتَبَ اللَّهُ لَهُ أَلْفَ حَسَنَةٍ وَ مَحَا عَنْهُ أَلْفَ سَیِّئَةٍ وَ رَفَعَ لَهُ أَلْفَ دَرَجَةٍ وَ غَرَسَ لَهُ أَلْفَ شَجَرَةٍ فِی الْجَنَّةِ وَ کَتَبَ لَهُ ثَوَابَ عِتْقِ أَلْفِ نَسَمَةٍ حَتَّی إِذَا صَارَ إِلَی الْمُلْتَزَمِ فَتَحَ اللَّهُ لَهُ ثَمَانِیَةَ أَبْوَابِ الْجَنَّةِ فَیُقَالُ لَهُ ادْخُلْ مِنْ أَیِّهَا شِئْتَ»

 

اسحاق می‌گوید به امام(ع)‌ گفتم: فدایت شوم. همه اینها برای کسی است که طواف می‌کند؟ فرمود: بله، آیا به تو خبر ندهم از چیزی که از این هم با فضیلت‌تر است؟ عرض کردم: بله.فرمود: هر کس حاجتی برای برادر مؤمنش برآورده کند، خداوند برای او [ثواب ] طوافی و طوافی و طوافی می‌نویسد. [حضرت همین طور شمرد] تا به ۱۰ طواف رسید؛ مَنْ قَضَی لِأَخِیهِ الْمُؤْمِنِ حَاجَةً کَتَبَ اللَّهُ لَهُ طَوَافاً وَ طَوَافاً حَتَّی بَلَغَ عَشَرَةَ؛». (وسائل الشیعه، شیخ حر عاملی، ج ۱۳، ص۳۰۴)

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


اختلاف پدر و مادر و نحوه تربیت فرزندان

۱۴ آذر ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

اختلاف پدر و مادر و نحوه تربیت فرزندان

 

اینکه همیشه بچه ها بین دعوا و اختلاف پدر و مادر باشند مورد بسیار سنگین و خطرناکی است اگر شما و همسرتان، بر سر ِ روش‌های تربیت فرزندان توافق نظر ندارید بدانید که تنها نیستید.شما و همسرتان دو انسان متفاوت هستید با دو زمینه و شخصیت متفاوت، پس طبیعی است که دیدگاه‌ها و خلق و خوهای متفاوتی هم داشته باشید.

 

ممکن است شما خونسرد و سهل گیر باشید اما همسرتان سخت‌ گیر و جدی‌تر. هر چند این تفاوت‌ها گاهی می‌توانند کامل کننده باشند اما می‌توانند منجر به اختلاف نیز بشوند.اگر به عنوان یک پدر و مادر، شیوه‌های فرزندپروری متفاوتی با همسرتان دارید چه باید بکنید؟

 

وقتی صحبت از نظم و انظباط می‌شود بیشتر همسران تا حدودی اختلاف‌هایی دارند. مثلا پدر و مادرها اغلب در مورد اینکه رفتاری نادرست از جانب کودک را گوشزد کنند یا نادیده بگیرند اختلاف نظر دارند.

 

یکی از والدین ممکن است عقیده داشته باشد اگر کودک تکالیفش را به موقع انجام نمی‌دهد نباید مدام به او یادآوری کرد و فقط باید از امتیازی که قرار بوده به دست بیاورد محروم شود.اما آن دیگری ممکن است عقیده داشته باشد «باید» به کودک فرصت‌های مکرر و بیشتر داد.

 

مشکلی که در چنین مواقعی بروز می‌کند این است که مشکل اصلی (در مثال ذکر شده، انجام ندادن به موقع تکالیف)، کنار گذاشته شده و مشکلی جدید به وجود می‌آید: اختلاف و ناهماهنگی پدر و مادر و داد و قال‌های زن و شوهری!وقتی مشکل و ناسازگاری به وجود می‌آید

 

باید در مورش بحث و گفتگو کرد، وگرنه منجر به مشکلی بزرگ‌تر در آینده خواهد شد.در ادامه به این می‌پردازیم که اختلافات والدین در مورد روش‌های تربینی فرزندان چرا و چگونه بروز می‌کند، و شما برای اینکه پدر و مادر هماهنگی برای فرزندان‌تان باشید چه می‌توانید بکنید.

 

پیامدهای ناهماهنگی والدین

عدم توافق و ناهماهنگی در مورد شیوه‌های تربیت فرزند می‌تواند منجر به مشکلات و اختلافات زناشویی بشود. گاهی یک از والدین ممکن است از کودک جانبداری کرده و با هم در مقابل آن دیگری قرار بگیرند.در چنین شرایطی به جای اینکه پدر و مادر با هم به عنوان یک تیم عمل کنند، روبروی هم قرا می‌گیرند.

 

ضمنا اگر پدر و مادر مکررا اختلاف و بگومگو بر سر تربیت فرزند داشته باشند، برای بچه‌ها نیز خوب نیست. اگر شما نسبت به فرزندتان سخت‌ گیرتر باشید، احتمالا آدم بده خواهید شد و فرزندتان هم یاد می‌گیرد برای درخواست‌هایش فورا سراغ همسرتان برود.این موقعیت باعث مشکلات ارتباطی نه فقط میان همسران بلکه بین یکی از همسران و فرزند نیز خواهد شد.

 

اما عواقب ناهماهنگی‌های والدین از این ها نیز فراتر است: عدم توافق شما و همسرتان در مورد روش‌های برخورد با فرزندان‌تان می‌تواند موجب اضطراب‌شان شود زیرا آنها مطمئن نیستند انتظار چه چیزی را باید داشته باشند.

 

وقتی با همسرتان صحبت می‌کنید یادتان باشد مشکل شما فقط همین موضوع مورد بحث‌تان نیست. پشت این موضوع، عشق پدر و مادر به بچه‌ها نیز نهفته است.وقتی یکی از والدین با اطمینان و قاطعیت فکر می‌کند روشش بهتر از روش آن دیگری است، تمام احساسات و هیجانات نیز وارد میدان می‌شوند.حمله به روش و طرزفکر همسرتان می‌تواند این احساس را به او بدهد که به عشق و محبت و توجه او نسبت به بچه‌هایش حمله کرده‌اید.

 

حل اختلاف‌ها

 

روشن است که اختلاف داشتن در مورد روش‌های تربیت فرزندان نه به نفع بچه‌هاست و نه به نفع پدر و مادر. اما اگر با همسرتان اختلاف نظر دارید چه می‌شود کرد؟توصیه‌هایی برای‌تان داریم که چگونه بتوانید با همسرتان متحدتر و هماهنگ‌تر شوید.

 

یادتان باشد که تربیت و پرورش بچه‌ها و هماهنگ بودن شما و همسرتان یک پروسه‌ی طولانی (به اندازه‌ی تمام عمرتان!) است.نکات و ریزه‌کاری‌های تربیتی با بالا رفتن سن تغییر می‌کنند و والدین نیز به دلیل تجربیاتی که در این مسیر کسب می‌کنند دستخوش تغییراتی می‌شوند.

 

تفاوت‌های‌تان را بپذیرید

باید بپذیرید که شما و همسرتان چه بخواهید و چه نه، گهگاه دچار اختلاف نظرهایی در مورد تربیت بچه‌ها خواهید شد، مگر اینکه یکی از شما عقیده‌اش را بیان نکند!که این هم مشکلی است که باید بررسی شود. برای پرورش فرزندان، راههای گوناگونی وجود دارد.وقتی شما و همسرتان در مورد اینکه چه روشی برای فرزند‌تان بهترین است، ایده‌های متفاوتی دارید، باید بدانید که احترام به نظر همسر، از ضروریات است.

 

این احترام به معنی این نیست که چشم بسته با همسرتان موافقت کنید، بلکه باید این آزادی را داشته باشید که نظر مخالف‌تان را بیان کنید.اگر با اظهار نظر مخالف همسرتان مشکل دارید، فراموش نکنید که تفاوت‌ها در روش‌های تربیتی نشاندهنده‌ی این است که هر دوی شما می‌خواهید بهترین پدر یا مادر ممکن باشید و این برای شروع عالیست!

 

می‌توانید با بررسی شیوه‌های تربیتی گوناگون شروع کنید و فکر کنید کدام‌شان با طرزفکر شما جورتر است. سپس مشخص کنید آیا همسرتان هم نظرش با شما یکیست یا متفاوت است.فهم و درک اینکه هر کدام از شما چگونه مشکل واحدی را با نظر و دیدگاه متفاوت‌تان حل می‌کنید، می‌تواند بسیار مفید باشد.

 

ضمنا شما و همسرتان به احتمال زیاد خلق و خوهای نسبتا متفاوتی از جهت پدر یا مادر بودن نیز دارید. شاید شما نسبت به رفتاری صبورتر باشید و همسرتان نسبت به رفتاری دیگر این ویژگی را داشته باشد.ببینید خلق و خوی هر کدام‌تان چگونه با خلق و خوی فرزندتان سازگار است؛ این یکی از پنج فاکتوری است که موثر بودن روش‌‌های انظباطی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

 

جنبه‌های مشترک را پیدا کنید

وقتی تفاوت‌های‌تان را شناسایی کردید، به دنبال زمینه‌های مشترک نیز بگردید. مثلا ممکن است شما و همسرتان هدف‌های مشترکی برای بچه‌ها داشته باشید.احتمالا هر دوی شما برای بیمه یا آینده‌ی فرزندان‌تان سرمایه گزاری می‌کنید و دوست دارید فرزندان‌تان در آینده بزرگسالانی بامسئولیت باشند.

 

با همسرتان بنشینید و برنامه‌ای بریزید که هر دو بتوانید بر سر پیگیری آن توافق کنید. لزوما نباید سر هر موضوع کوچکی با هم موافق باشید، بلکه باید بر سر اینکه جلوی بچه‌ها بتوانید پیگیر برنامه‌تان باشید توافق داشته باشید.برای رسیدن به این سطح لازم است که هر دو طرف انعطاف پذیری و کمی گذشت داشته باشند.

 

مثلا شاید هر دوی شما بتوانید سر این موضوع هماهنگ شوید که به فرزند ۱۰ ساله‌تان هر شب فقط یک بار یادآوری کنید که تکالیفش را انجام دهد. و اگر انجامش نداد، از امتیازی یا اجازه‌ای که قرار بوده بگیرد محروم شود.این رویکرد پیامدی مثبت دارد و به فرزندتان انگیزه خواهد داد تا شب بعد، تکالیفش را به موقع انجام دهد.

 

قوانینی برای خانه وضع کنید

همه با هم قوانینی برای خانه وضع کنید. لیستی ساده از قوانینی تهیه کنید که برای هر دوی شما مهم هستند. معمولا تقریبا ۱۰ قانون کافیست. قوانین کلی شامل احترام گذاشتن، انجام به موقع تکالیف و کمک در کارهای خانه را حتما در این لیست بیاورید.

 

سپس لیستی از پیامدهای احتمالی ِ عمل نکردن به قوانین تهیه کنید که هر دوی شما سر آن توافق داشته باشید. شاید لازم باشد برای هر کدام از فرزندان‌تان، عواقب جداگانه‌ای در نظر بگیرید. همچنین بابت عمل کردن به قوانین، پاداش‌هایی تعیین کنید.

 

خودتان هم تابع قوانین باشید

با همسرتان توافق کنید که شما نیز تابع قوانینی که وضع می‌کنید باشید. این کار شما به بچه‌ها احساس اطمینان خاطر می‌دهد که با هم در یک تیم هستید و خودتان هم به این اصول پایبندید.خیلی مهم است که شما به عنوان پدر و مادر الگوی مناسبی از رفتارها برای فرزندان باشید. اگر بچه‌ها ببینند که با همسرتان می‌جنگید تا مشکلات را حل کنید، آنها نیز یاد می‌گیرند که اختلافات خود را اینگونه حل کنند.

 

مخالفت‌های‌تان با همسرتان را برای زمانی بگذارید که به دور از حضور بچه‌ها بتوانید خصوصی با هم حرف بزنید.اگر فرزندتان درخواستی از شما دارد، در صورت ممکن تا زمانی که اول با همسرتان مشورت نکرده‌اید به او جوابی ندهید.

 

اگر پسرتان از شما اجازه می‌خواهد که فرداشب به خانه‌ی دوستش برود، به او بگویید اول باید با پدر یا مادرش مشورت کنید. این کار شما این پیام را به او می‌رساند که شما دو نفر با هم همفکری می‌کنید و تصمیم می‌گیرید.

 

درصورت نیاز، کمک بخواهید

شما حتی اگر بهترین هدف‌ها و روش‌ها را داشته باشید، با هم تلاش کردن برای پرورش بچه‌ها باز هم چالش برانگیز است. اگر شما هم به مشکل برخوردید و دو نفر به تنهایی نتوانستید راه حلی پیدا کنید، از درخواست کمک حرفه‌ای نترسید.

 

خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که همسر شما حرف شما را را از زبان یک نفر دیگر، بهتر درک می‌کند و می‌فهمد! این موضوع بسیار متداول است!کمک خواستن از مشاوران حرفه‌ای و باتجربه در این زمینه واقعا می‌تواند مفید باشد از فشاری که شما و همسرتان در زمینه‌ی تربیت بچه‌ها و مواجهه با چالش‌ها احساس می‌کنید کم کند.رویکردهایی که مشاوران از آن استفاده می‌کنند نه تنها شما و همسرتان را به هم نزدیک‌تر و با هم هماهنگ‌تر می‌کند، بلکه از بروز مشکلات پیچیده‌تر در آینده نیز پیشگیری می‌کند.

 

برنامه‌های‌تان را هر هفته بازبینی کنید

هر هفته وقت بگذارید و با همسرتان در مورد برنامه‌ای که چیده‌اید و مشکلات احتمالی حرف بزنید. از امتحان کردن روش‌های جدید نترسید و اگر لازم بود تغییراتی ایجاد کنید، پذیرا باشید. فقط قبل از اعمال هر گونه تغییری، از قبل بچه‌ها را مطلع کنید.

 

طبیعی است که بچه‌ها بزرگ می‌شوند و به طبع، اصول و شیوه‌ها نیز باید تغییر کنند. اگر روشی جواب نداد، با همفکری هم روش دیگری را امتحان کنید.راههای بسیار زیادی برای حل مشکلات رفتاری وجود دارد و مهم است که در تمام مراحل، انعطاف پذیری را حفظ کنید.

 

حرف آخر

پدر و مادر بودن و تربیت بچه‌ها کار ساده‌ای نیست و با توجه به تفاوت‌های ریز و درشتی که میان آدمها وجود دارد، اگر پدر و مادری در انتخاب‌ها و نظرها پیرامون روش‌های تربیتی بچه‌ها اختلاف نظر نداشته باشند باید تعجب کرد!اما باید همزمان توجه داشته باشید که اگر این اختلاف‌ها به خوبی مدیریت نشوند می‌توانند اختلافات و بگومگوهای مکرر زناشویی ایجاد کرده و روی بچه‌ها تاثیر منفی بگذارند.

 

یاد بگیرید که می‌توانید بدون بی‌احترامی به همدیگر، نظرات متفاوت داشته باشید. این را هم بدانید که متحد و هماهنگ بودن به عنوان پدر و مادر، یکی از بهترین هدیه‌هایی است که می‌توانید به فرزندان‌تان بدهید.

 

هر دوی شما یک هدف دارید و آن هم عشق ورزیدن و هدایت بچه‌ها به بهترین نحو ممکن است، پس پیدا کردن زمینه‌های مشترک، توافق کردن و کمی هم گذشت داشتن نباید برای شما کار سختی باشد.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


علائم اصلی سالم نبودن روده ها چیست

۱۴ آذر ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

علائم اصلی سالم نبودن روده ها چیست

 

وجود برخی از این علایم در کنار یکدیگر می تواند زنگ خطری برای مشکلات روده و داشتن روده ناسالم باشد. با ایران ناز همراه باشید

 

این علایم یعنی روده ناسالم دارید!

روده مهمترین و بزرگترین بخش دستگاه گوارش است که درون آن از مجموعه ای از میکروبیوم ها تشکیل شده است. روده نقش مهمی در هضم و جذب بهتر غذا و در نتیجه عدم ایجاد مشکلات گوارشی است.

 

اما گاهی عملکرد روده دچار مشکل می شود که علایم بیرونی مشخصی دارد که با اطلاع از آن ها می توانید سریع تر به وجود مشکل در روده پی ببرید. در ادامه این مطلب علایم آشکار روده ناسالم را بررسی می کنیم.

 

احساس خوبی در معده ندارید

اسهال، یبوست، نفخ، حالت تهوع، و سوزش سردل نشانه های کلاسیک بروز مشکل در سلامت روده هستند. ناراحتی گوارشی، به ویژه پس از مصرف وعده های غذایی سرشار از کربوهیدارت می تواند در نتیجه گوارش و جذب ضعیف کربوهیدارت ها شکل بگیرد. بازگشت اسید معده به مری، بیماری التهابی روده، بیماری روده تحریک پذیر و کولیت همگی با عدم تعادل در میکروبیوم پیوند خورده اند.

 

برخی غذاها را زیاد هوس می کنید

هوس های غذایی، به ویژه برای خوراکی های شیرین می تواند به معنای عدم تعادل در باکتری های روده باشد. در صورت رشد بیش از حد مخمر در بدن، که ممکن است پس از یک یا دو دوره مصرف آنتی بیوتیک ها و از بین رفتن باکتری های خوب رخ دهد، می تواند موجب هوس های غذایی برای خوراکی های شیرین شود. با افزایش مصرف پروبیوتیک ها می توانید سلامت روده خود را تقویت کنید.

 

با نوسان وزن مواجه هستید

برخی انواع باکتری های روده می توانند موجب افزایش یا کاهش وزن شوند، به ویژه زمانی که در روده کوچک حضور داشته باشند، که این شرایط به نام رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک (SIBO) شناخته می شود.

 

میکروب های بیش از حد در روده کوچک می تواند به واسطه تداخل در جذب ویتامین ها، مواد معدنی و چربی در سلامت روده اختلال ایجاد کند. اگر به صورت عادی قادر به گوارش و جذب چربی نباشید، امکان کاهش وزن وجود دارد. انواع دیگری از باکتری ها با افزایش وزن پیوند خورده اند زیرا برخی میکروب ها می توانند کالری بیشتری از غذاها برداشت کنند.

 

تنفس بدبو

هالیتوزیس یا همان تنفس بد بو ناشی از عدم تعادل میکروبی در روده است. در شرایطی که این عدم تعادل ها در معده آغاز می شوند، در بسیاری مواقع به بخش های دیگر بدن، از جمله دهان نقل مکان می کنند. اگر دهانشویه ها و روش های درمانی خارجی دیگر موجب از بین رفتن بوی بد دهان نمی شوند، بروز مشکل در روده ها می تواند دلیل این شرایط باشد.

 

عدم تحمل غذایی

عدم تحمل غذایی، مانند عدم تحمل لاکتوز یا گلوتن، یک محصول جانبی ناشی از دشواری در گوارش کامل این مواد در روده ها است. در صورت ابتلا به سندرم روده نشت پذیر، این دشواری در تجزیه غذا یک واکنش التهابی را تحریک می کند، که نه تنها بر گوارش تاثیرگذار است، بلکه سیستم ایمنی بدن انسان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.

 

مضطرب یا افسرده هستید

تقریبا ۸۰ تا ۹۰ درصد سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی که بر خلق و خو، رفتار اجتماعی، خواب، اشتها، حافظه و حتی میل جنسی تاثیرگذار است، در روده تولید می شود. زمانی که سروتونین کمتری در بدن تولید می شود، این شرایط می تواند اثر منفی بر خلق و خوی انسان داشته باشد.

 

خوب نمی خوابید

سطوح ناکافی سروتونین می تواند به بی خوابی یا دشواری در به خواب رفتن منجر شود. خستگی مزمن و علائم فیبرومیالژیا می تواند با عدم تعادل باکتری های روده مرتبط باشند.

 

با مشکلات پوستی مواجه هستید

راش های پوستی و اگزما، بیماری پوستی که با جوش های قرمز خارش‌دار و ملتهب روی پوست توصیف می شود، می تواند نشانه ای از ضعف در سلامت روده افراد مبتلا باشد. این قبیل شرایط می توانند به واسطه عدم تعادل در باکتری های روده شکل بگیرند.

 

به یک بیماری خودایمنی مبتلا هستید

عدم تعادل در میکروبیوم می تواند چیزی فراتر از علائم گوارشی را به همراه داشته باشد. بیماری هایی که سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار می دهند و به نام بیماری های خودایمنی شناخته می شوند می توانند به عدم تعادل اشاره داشته باشند. آرتریت روماتوئید، و بیماری ام‌اس با عدم تعادل در باکتری های روده پیوند خورده اند.

 

سطوح بالای قند

دیابت مزمن ناشی از انباشت بیش از حد قند در خون شما است. اما علت دیگر آن می تواند عملکرد ضعیف روده باشد. باکتری های مفید روده در صورت آسیب دیدن منجر به ایجاد اشکال در فرایندهای متابولیکی می شوند که شکر را به انرژی تبدیل می کنند.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


دانلود آهنگ احسان خواجه امیری وقتی میخندی

۱۴ آذر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ احسان خواجه امیری به نام وقتی میخندی

در این پست می توانید آهنگ احسان خواجه امیری وقتی میخندی را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ احسان خواجه امیری وقتی میخندی

Download New Song By Ehsan Khajeh Amiri Called  Vaghti Mikhandi

تکس موزیک احسان خواجه امیری وقتی میخندی

 

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵وقتی میخندی مثل رویایی🎵

🎵کاش خودت میدیدی که چقدر زیبایی🎵

🎵موج موهاتو قایقا میفهمن🎵

🎵حال دریاییتو عاشقا میفهمن🎵

🎵وقتی هستی با تو شادم🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵یادت دادم عشقو تو حرفام🎵

🎵من که با تو این دنیا رو دارم چی میخوام🎵

🎵من یجوری عاشقم که قبل تو🎵

🎵زندگی کردنمو یادم نیست🎵

🎵رگ من اینقدر نزدیکی که🎵

🎵نبض رو گردنمو یادم نیست🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

شاعر: زهرا عاملی , موزیک: فرشید ادهمی , تنظیم: معین راهبر

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

 

🎵من یجوری عاشقم که ممکنه🎵

🎵زیر لبخند تو نابود بشم🎵

🎵من اسیر تو بشم آزادم تو رها نکن که محدود بشم🎵

🎵میدونم دست خودت نیست🎵

🎵نمیتونی این نباشی🎵

🎵نمیتونی وقت خندت🎵

🎵اینقدر شیرین نباشی🎵

🎵تو نگاهم میکنی که غرق دریاشم که هستم🎵

🎵ما رو ساختن واسه اینکه🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵عاشقت باشم که هستم🎵

🎵من یجوری عاشقم که قبل تو🎵

🎵زندگی کردنمو یادم نیست🎵

🎵رگ من اینقدر نزدیکی که🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

🎵نبض رو گردنمو یادم نیست🎵

🎵من یجوری عاشقم که ممکنه🎵

🎵زیر لبخند تو نابود بشم🎵

🎵من اسیر تو بشم آزادم🎵

🎵تو رها نکن که محدود بشم🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——-

دانلود آهنگ احسان خواجه امیری وقتی میخندی


فرار مرگبار و خطرناک این مرد از بالکن

۱۴ آذر ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

فرار مرگبار و خطرناک این مرد از بالکن

 

به گزارش ایران ناز ساعت ۷ صبح روز گذشته (۱۰ آذر ماه جاری) مأموران کلانتری ۱۴۰ باغ‌فیض در تماس با بازپرس کشیک قتل پایتخت اعلام کردند مرد بیست و هشت ساله‌ای بر اثر سقوط از بالکن یک ساختمان پنج طبقه در سردار جنگل، خیابان ۳۵ متری گلستان، خیابان ایران زمین شمالی به کام مرگ فرورفته و هیچ کدام از اهالی ساختمان متوفی را نمی‌شناسند.

 

با اعلام مراتب این مرگ مرموز، سیدسجاد منافی‌آذر؛ بازپرس ویژه قتل پایتخت به همراه اکیپ تشخیص هویت آگاهی در محل حادثه حاضر شده و مشغول تحقیقات درباره این پرونده شدند.بررسیهای اولیه نشان داد متوفی از اهالی ساختمان مجاور محل حادثه بوده و همسر وی به دلیل پاره‌ای اختلاف از مدتی قبل منزلشان را ترک کرده بود.

 

تحقیقات بیشتر نشان داد که برادرزن متوفی شب قبل از وقوع حادثه (۹ آذر جاری) با متوفی تماس گرفته و برای حل مشکلات همراه با یکی از دوستانش به خانه متوفی رفته بود که متوفی به محض ورود آنها به خانه با استفاده از کلت کمری اقدام به شلیک به سمت برادرزنش کرده و وی را از ناحیه دست مجروح کرده بود.

 

بردارزن متوفی نیز بلافاصله بعد از این اتفاق به داخل کوچه رفته و با داد و فریاد اهالی محل را خبردار کرده بود که وی پس از حضور اورژانس به بیمارستان منتقل شد.متوفی پس از شلیک به برادر زنش از محل گریخته و مجدداً در زمان خلوت شدن محل، به منزلش مراجعه کرده بود تا اینکه حدود ساعت ۵ بامداد روز گذشته (۱۰ آذر) یک پژو ۲۰۷ مقابل منزل متوفی پارک کرد.

 

در ادامه تحقیقات کارآگاهان این احتمال را دادند که متوفی به گمان اینکه سرنشینان پژو ۲۰۶ قصد انتقام‌گیری از وی را دارند به پشت‌بام ساختمان خود رفته، سپس به پشت‌بام منزل مجاور و در نهایت به پشت‌بام خانه سوم رفته اما سرانجام به بالکن طبقه پنجم ساختمان دوم پرش کرده بود.

 

بررسی تصاویر دوربین مداربسته ساختمان محل حادثه و اظهارات شاهدان نشان داد، متوفی پس از پرش به بالکن یکی از واحدها در طبقه پنجم، از ساکنان آن واحد خواسته بود در بالکن را باز کنند که ساکنان از خواب پریده و با ترس و واهمه از اتاق‌خواب خارج شده و در اتاق‌ خواب را قفل کرده بودند.

 

ساکنان این خانه با داد و بیداد از منزل خارج شده و اهالی ساختمان را باخبر کرده بودند، متوفی نیز با شکستن شیشه در بالکن، وارد اتاق‌خواب شده و پس از مواجه شدن با در بسته اتاق‌خواب، مجدداً به بالکن بازگشته بود.

 

بررسی‌های مجدد دوربینهای مداربسته نشان داد که متوفی در نهایت قصد داشته از بالکن طبقه پنجم به بالکن طبقه چهارم پرش داشته باشد اما در این امر ناکام مانده، به پایین سقوط کرده و با سَر به زمین خورده بود. ایران ناز

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


با کثیف ترین جاهای داخل هواپیما آشنا شوید

۱۳ آذر ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

با کثیف ترین جاهای داخل هواپیما آشنا شوید

 

هواپیما یکی از مکان هایی است که به احتمال زیادی در هنگام مسافرت با آن بیمار شوید. صدها نفر از مردم درست چند دقیقه بعد از اینکه صدها نفر از مردم از آن پیاده شدند، وارد یک کابین فشرده می شوند این یک آماده سازی برای فاجعه ای میکروبی است. با ایران ناز همراه باشید

 

همانطور که در این بخش خواهیم گفت دسته های صندلی مسافران، صندلی ها،مکان بالای سر و خیلی چیزهای دیگر قابل تماس هستند. زمانی که میکروب ها به یک سطح برخورد می کنند، ساعت ها و در برخی موارد حتی تا چند روز در انجا می مانند.

 

سپس، هنگامی که شما همه چیز را لمس کردید، می نشینید و صورت خود را لمس می کنید، چشم خود را لمس می کنید، و بدون اینکه فکر کنید وعده های غذاییتان را می خورید. این جایی است که مردم اشتباه می کنند و اغلب مریض می شوند.

 

اما اگر بدانید میکروب ها در کجا پنهان می شوند، می توانید قدم های مناسبی را بردارید تا مراقب باشید و میکروب های عفونی را دور نگه دارید. مکانهای کثیف که در هر هواپیما وجود دارد را آورده ایم.

 

صندلی های راهرو

انتخاب یک صندلی کنار پنجره به شما کمک می کند در یک پرواز طولانی به خواب بروید اما این بهترین چیز در موردش نیست. این کار همچنین از شما در برابر میکروب ها محافظت می کند که بیشتر آن ها منتظر مسافران در صندلی های راهرو هواپیما هستند.

 

آزادی اینکه قادر هستید هر زمان که می خواهید در طول پرواز راه بروید، با خطر مواجه می شود. بالای صندلی های راهرو، میکروب ها از صدها مسافری که تا به حال پیاده شده اند، وجود دارد.

 

قفل های دستگیره دستشویی

این دری است که نمی خواهید به آن دست بزنید. هر کسی که داخل و خارج از آن دستشویی کوچک می روند، قفل در را لمس می کنند.

 

پتو و بالشت

ممکن است احساس ناراحتی کنید، اما هیچ چیز کم تر از این نیست که بدانید باکتری در بالش ها و پتوها وجود دارند که از داخل آن عبور می کنند. تنها نوع ایمن، آن هایی هستند که در پلاستیک پیچیده شده اند. در غیر این صورت از پتویی استفاده می کنید که ده ها مسافر دیگر بدون اینکه شسته شود، استفاده کرده اند.

 

مجلات پروازی

شما ممکن است فکر کنید که هیچ کس این مجلات سنگین را نمی خواند اما قطعاً فکرتان اشتباه است. زمانی که به این مجلات و جزوه ها دست می زنید، در معرض خطر قرار گرفتن از صدها میکروب قرار می گیرید. این مجلات به ندرت عوض می شوند و تمیز کردن آن ها غیر ممکن است.

 

چفت ها و دکمه های بالای سر

چیزهایی که بالای سرتان هستند اغلب هرگز ضد عفونی نمی شوند. این موضوع در گزارشی توسط آمریکا امروز تایید شد که نشان داد دکمه ها و دسته ها تقریبا هرگز تمیز نمی شوند.

 

دکمه های فلاش سینک

این دکمه می تواند میکروب بیشتری نسبت به دستشویی واقعی داشته باشد. زمانی که دکمه سیفون را می زنید، دقت کنید که از یک دستمال کاغذی برای فشار دادن دکمه استفاده کنید و دست هایتان را فوری بشورید. هر کاری که می کنید، دکمه را لمس نکنید و سپس چشمان خود را لمس کنید

 

سینک

درباره اش فکر کنید. قبل از اینکه دست هایتان را بشویید، چه سطحی را لمس می کنید؟ درست است:شما سینک را لمس می کنید. سپس دوباره بعد از شستن دستهایتان دوباره آن را لمس می کنید. از یک دستمال کاغذی استفاده کنید تا بعد از شستن کامل دستانتان، با دستمال کار کنید تا از قرار دادن دستانتان در مقابل باکتری ها خودداری کنید.

 

صندلی های چرمی

ممکن است فکر کنید که یک صندلی چرمی بسیار تمیزتر از یک صندلی پارچه ای است، اما مطالعات نشان می دهند که این لزوما درست نیست. اگر خدمه پرواز تصمیم بگیرند که بین پروازها صندلی ها را تمیز کنند، صندلی ها تمیز خواهد بود، که اغلب این اتفاق به طور کامل اتفاق نمی افتد. طبق گزارشات تمیز کردن روتین، میکروب ها را از بین نمی برد.

 

ورودی هوای بالا سر

آیا کمی احساس گرما می کنید؟ لطفا با آن کنار بیایید. برآمدگی کوچکی که تهویه هوای بالای شما را کنترل می کند، شامل یک گروه بزرگ از باکتری ها است. لازم به استفاده از این نیستید. هر دو سه دقیقه یک بار هوا کاملا می چرخد.

 

جیب های صندلی

احتمالاً در آن جیب های پشت صندلی، دست کم یکی دو بار، خرده های نان را باید دیده باشید. مردم از جیب پشت صندلی به عنوان یک مکان مناسب برای ذخیره کتاب، وسایل الکترونیکی، نوشیدنی و حتی اسنکشان استفاده می کنند.

 

با این حال ممکن است بخواهید آن را تمیز کنید، یا حتی بدتر، در حالی که از آن استفاده می کنید چیزی هم بخورید. محققان دریافتند که MRSA می تواند تا ۱۶۸ ساعت در مواد جیب صندلی دوام بیاورد. با در نظر گرفتن این که خدمه پرواز شما قطعاً این جیب ها را کاملاً در بین پروازها تمیز نمی کنند، این باکتری ها می توانند شما را به خطر بیندازند.

 

دکمه کمربند ایمنی

این بهانه ای برای نبستن کمربند ایمنی نیست. به خدمه پرواز گوش دهید و آنها را ببندید. با این حال، ممکن است بخواهید قبل و بعد از کلیک روی دکمه، ضدعفونی کردن را در نظر بگیرید. ده ها نفر از مردم قبل از شما این دکمه را لمس کرده اند، همان طور که می توانید از اثر انگشت جا مانده، ببینید.

 

میز غذا

بله، آن ها انتظار دارند که غذایتان را روی این سطوح بخورید. با توجه به یک مطالعه، این میزها دارای ۲,۱۵۵ واحد کلونی باکتری در هر اینچ مربع هستند. اگر خدمه پرواز سطحی را در هواپیما ضد عفونی کنند، این میزها تمیز هستند. متاسفانه، آن ها این کار را نمی کنند بنابراین بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که خودتان میز غذایتان را پاک کنید.

 

کنترل تلویزیون

اگر شرکت هواپیمایی شما یک سیستم سرگرمی در پروازش را ارائه می کند، قبل از تماس با دکمه های کنترل مراقب باشید. کنترل تلویزیون خانه شما به اندازه کافی بد است – این زمانی است که شما و خانواده تان تنها کسانی هستید که به آن دست زدید. حالا تصور کنید که در این کنترل ها باکتری ها هر روز از ده ها نفر جمع می شوند.

 

پرده پنجره

در بیشتر پروازها، زمانی که مهماندار می گوید که پرده شیشه را پایین بکشید، باید پرده پنجره را لمس کنید. دلیل اینکه آن ها این درخواست را می کنند کمی مستحکم است. اما در هیچ کجا به این اندازه هجوم میکروب ها که منتظر شما هستند، ترسناک نیست.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


چروک های خود را سه سوت از بین ببرید

۱۳ آذر ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

چروک های خود را سه سوت از بین ببرید

 

با ایران ناز همراه باشید برای داشتن پوستی بدون پروک داشتن پوستی سالم و با نشاط تنها در گرو استفاده از کرم‌ها، لوسیون‌ها و ماسک‌های گرانقیمت، خارجی و رنگارنگ نیست. در طبیعت گیاهان دارویی، دانه‌های روغنی و میوه‌های متنوعی وجود دارد

 

که تاثیر خواص درمانی و شفابخش آنها در درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و عارضه‌های پوستی نه تنها بر درمانگران طب سنتی در سراسر جهان، بلکه برای متخصصان پوست و پزشکان طب مدرن نیز آشکار شده است.

 

به گونه‌ای که امروز بسیاری از داروسازان در طب مدرن از گیاهان دارویی، دانه‌های روغنی و مواد معدنی برای تهیه انواع کرم‌ها، لوسیون‌ها و مواد بهداشتی و آرایشی استفاده می‌کنند. اگر چه استفاده از این مواد بهداشتی و آرایشی با منشاء گیاهی در مقایسه با محصولات شیمیایی مفیدتر است

 

اما درمانگران طب سنتی همچنان نسخه‌های طبیعی خود را که از ترکیب موادطبیعی و گیاهان دارویی تهیه می‌شود به مراجعه‌کنندگان خود توصیه می‌کند. آنچه می‌خوانید طبیعی‌ترین نسخه‌های عطارباشی برای پیشگیری از بروز چین و چروک است.

 

اگر به یک مهمانی دعوت شده‌اید و می‌خواهید در کوتاه‌ترین زمان ممکن چین و چروک‌های سطحی پوست‌تان را برطرف کنید، پیشنهاد می‌کنیم به توصیه عطارباشی عمل کنید و از ماسک گلیسرین و مغز خیار برای برطرف کردن چین‌ها بهره بگیرید.

 

استفاده از این ماسک به مدت ۷ روز علاوه بر تقویت سلول‌های پوستی و آبرسانی مناسب به برطرف شدن خشکی پوست و چین و چروک‌های ایجاد شده در سطح پوست کمک می‌کند. این شیوه ساده‌ترین، کاربردی‌ترین و یکی از اورژانسی‌ترین شیوه‌های درمان چروک پوست و پیشگیری از پیری زودرس پوست است.

 

برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت ۲۰ دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید. استفاده از این ماسک یک هفته پیش از مهمانی و مراسم عروسی به شما کمک می‌کند تا پوستی با نشاط و بدون چروک داشته باشید.

 

اگر فرد اخمالویی هستید یا زیاد می‌خندید حتما خط اخم‌ یا لبخندتان روی پیشانی یا اطراف لب‌ها و چشم ظاهر شده است. برخی از ما اخم می‌کنیم، برخی به هنگام شادی چشم‌ها را به هم می‌فشریم، برخی عضلات صورت را منقبض می‌کنیم و همه اینها تاثیر زیادی در بروز چین و چروک در پوست صورت دارد.

 

به اعتقاد درمانگران سنتی یکی از بهترین شیوه‌های مبارزه با بروز چین و چروک‌های ناشی از شادی و غم در زندگی استفاده از حمام‌های گیاهی است.این حمام ها با تاثیر گذاشتن بر اعصاب بدن و ریلکس کردن آنها و همین طور با آبرسانی دقیق به سلول‌های پوست کمک می‌کنند تا از میزان آسیب وارد شده به سلول‌های پوستی به مرور کم شود.

 

از این رو درمانگران طب سنتی حمام کردن با عصاره یا اسانس گیاهان دارویی مانند عصاره گل رز، عصاره اسطوخودوس، عصاره بادام شیرین، عصاره گل پامچال و عصاره لیمو یا روغن آواکادو را یک بار در هفته و به مدت ۳۰ دقیقه به مراجعان خود توصیه می‌کنند. این حمام موجب ترمیم بافت‌های خشک و سلول‌های آسیب‌دیده می‌شود.

 

از معجزه روغن‌درمانی غافل نشوید

ماساژ صورت و عضلات اطراف چشم، پیشانی و دهان از جمله کاربردی‌ترین شیوه‌های پیشگیری از ابتلا به چروک پوست است. در صورتی که خانم‌های جوان از سنین ۲۵-۲۶ سالگی ماساژ شبانه صورت را به شیوه صحیح و به صورت مداوم داشته باشند، می‌توانند از بروز چین و چروک در صورت خود تا پایان مراحل میانسالی و اواخر دهه ۵۰ امیدوار باشند.

 

استفاده از روغن ماهی به عنوان روغن ماساژ برای این منظور یکی از مناسب‌ترین شیوه‌های درمانی است که توسط بسیاری از درمانگران طب سنتی چین به آن توصیه شده است.برای این منظور کافی است با مقدار اندکی از روغن ماهی سرانگشتان دست خود را آغشته کرده و عضلات صورت کنار لب‌ها، عضلات گونه، ابروها و اطراف چشم‌ها را به آرامی ماساژ دهید. بهتر است برای ارائه ماساژی دقیق و مناسب به عضلات صورت‌تان از مشاور یا کتاب‌هایی که در این زمینه منتشر شده کمک بگیرید.

 

هر روز بخور درمانی کنید

درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان در مکتب آیورودا و چین، بخوردرمانی را بهترین شیوه برای آبرسانی و تقویت سلول‌های پوستی می‌شناسند. در این شیوه احتیاجی به اضافه کردن هیچ گیاه دارویی و ماده طبیعی وجود ندارد. بخار آب به تنهایی برای افزایش میزان رطوبت، درمان چروک‌های سطحی و ایجاد لطافت پوست موثر است.

 

در این حالت تنها کافی است هفته‌ای دو تا ۳ بار از بخار آب برای آبرسانی به سطح پوست و پاکسازی آلودگی‌ها و سلول‌های مرده پوست اقدام کنید. تنها باید مراقب باشید که به هنگام استفاده از این روش فاصله مناسب را با ظرف بخور حفظ کنید تا بخار آب پوست صورت‌تان را نسوزاند.

 

نکته مهم: آبرسانی و تغذیه مناسب سلول‌های پوست به مرور زمان موجب افزایش مقاومت این سلول‌ها در مقابل پیری زودرس پوست می‌شود.

 

با این عرق گیاهی، لوسیون ضد چروک بسازید

یکی دیگر از نسخه های طبیعی و گیاهی درمان چروک پوست و پیشگیری از بروز چروک‌های بیشتر در سطح پوست استفاده از مخلوطی رنده پوست خیار و گلاب است. بهترین شیوه برای تهیه این ماسک این است که پوست خیار را به کمک رنده ریزریز کنید و آن را به مدت ۳۰ دقیقه درون گلاب مرغوب خیس کنید.

 

سپس پوست خیار خیس شده در گلاب را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست صورت‌تان ماسک کنید. استفاده از این ماسک به صورت روزانه تاثیر زیادی در افزایش آبرسانی و برطرف شدن زبری پوست‌های خشک دارد. آبرسانی و تغذیه مناسب سلول‌های پوست به مرور زمان موجب افزایش مقاومت این سلول‌ها در مقابل پیری زودرس پوست می‌شود.

 

با زبری‌های پوست خداحافظی کنید

اگر با سرد شدن هوا به مرور با خشکی و زبری پوست‌ روبه‌رو شده‌اید کرم تهیه شده از نشاسته و شیر را از دست ندهید. با یک بار تجربه این کرم خانگی می‌توانید کل پاییز و زمستان از شر زبری و خشکی پوست در امان باشید.

 

برای تهیه این کرم طبیعی که از آن با عنوان خمیر نشاسته نیز یاد می‌شود، لازم است نصف قاشق غذاخوری نشاسته پودر شده را با یک فنجان شیر تازه پرچرب ترکیب کنید تا خمیری نرم و لطیف از آن به دست آید.

 

سپس این خمیر را روی پوست صورت خود ماسک کرده و اجازه دهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند. پس از این مدت پوست را با آب نیمه ولرم بشویید و شاهد تاثیرات معجزه‌آسای این ماسک طبیعی باشید.

 

اسفناج درمانی به سبک بوعلی‌سینا

ماساژ صورت با اسفناج تاثیر زیادی در فرم‌گیری عضلات صورت و آبرسانی و تغذیه سلول‌های پوستی دارد. این ماسک از آن جهت که با برگ‌های تازه اسفناج و شیر تازه پرچرب تهیه می‌شود علاوه بر آبرسانی به سلول‌های پوست به افزایش نشاط و شادابی آنها نیز کمک کرده و پوستی با نشاط و جوان به خانم‌ها هدیه می‌کند.

 

برای تهیه این ماسک کافی است ۲ برگ اسفناج بزرگ و تازه را در نصف لیوان شیر جوشیده و داغ بریزید و آن را به مدت ۵ دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید. این کار موجب می‌شود تا برگ‌ها نرم و لطیف شود. بعد از این مدت برگ‌ها را از شیر خارج کرده و آنها را به کمک قاشق یا هاونگ به صورت خمیر درآورید و روی صورت‌تان ماسک کنید.

 

اجازه دهید این ترکیب ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت روی صورت‌تان بماند. سپس آن را با کمک آب نیمه ولرم بشویید.می‌توانید از روش دیگری نیز برای تهیه این ماسک استفاده کنید و به جای تهیه ماسک اسفناج از شیر، از ماست استفاده کنید. اسفناج را ابتدا بخارپز کنید و سپس آن را با گوشت‌کوب چوبی خوب بکوبید و اجازه دهید اسفناج خنک شود.

 

بعد از این مرحله ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری ماست پرچرب به آن اضافه کنید و این مخلوط را خوب هم بزنید. این ترکیب برای آبرسانی به پوست افرادی که دچار چربی پوست هستند و زیاد جوش می‌زنند توصیه نمی‌شود. این گروه بهتر است از شیر کم‌چرب برای اسفناج درمانی استفاده کنند.

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز


خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

۱۳ آذر ۱۳۹۷
بدون نظر

سلام خدمت مخاطبين وب سایت فون فاز در اين پست مطالبی با ارزش و خواندنی قرار داده ایم امیدواریم با مطالعه آن نهایت استفاده را ببرید

اگر از اين پست لذت برديد و خوشتون امده در صفحات اجتماعي خود به اشتراک بگذاريد تا ديگران هم استفاده کنند.

و همچنين خواهشمنديم با نظرات و پيشنهادات خود ما را ياري بفرماييد

با گذاشتن نظر در قسمت دیدگاه ها می توانید ما را در بهتر شدن یاری کنید .

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

موسسه خیریه مادران صلح لبخند کارش در مورد خانواده های زندانیها هست که به دلیل بی سرپرستی دچار مشکلات زیادی هستند. این موسسه خیریه دارای ۱۷ عضو فعال هست که هر کدام در یک زمینه فعالیت دارند.

 

موسسه خیریه مادران صلح لبخند توانسته در سال اخیر با راه اندازی مراکز مشاوه حقوقی و تامین نیازهای کوچک عزیزان و تعامل با کارگاهای تولیدی و کلاس های آموزشی کمکی به پیشبرد  فرهنگی کشور و رفع نیازهای نیازمندان قدمی شایان بردارد.

 

این موسسه با راه اندازی کلاسهای گوناگون مانند خیاطی، بافندگی، داروهای گیاهی و …، اهدا ماهیانه سبد کلاهای مصرفی و معیشتی کمک شایانی به خانواده زندانی های بی سرپرست نموده است.

 

این موسسه خیریه اکنون در فکر راه اندازی مرکز درمانی هست که تمام دستگاهایش را خریداری کرده و تعدادی از پزشکان عزیز و متعهد قول همکاری در زمینه افتتاح و اداره این مرکز درمانی را داده اند. یکی دیگر از اقدامات این موسسه خیریه بیمه کردن و حمایت کامل از خانم های سرپرست خانوار هست.

 

هم اکنون بسیاری از خانواده های بی سرپرست و تعداد چشمگیری زندانی آزاد گشته به کمک شما خیرین عزیز نیازمند هستند. این موسسه به کمک شما هموطنان عزیز در راستای کمک به خانواده های زندانی بی سرپرست و زندانی های تازه آزاد شده نیازمند هست.

 

شما عزیزان میتوانید با واریز مبالغ نقدی به شماره کارت ۵۰۵۷۸۵۷۰۰۰۰۰۵۸۷۰ به نام موسسه خیریه مادران صلح لبخند به شماره ثبت ۴۵۸۵۴ و شناسه ملی ۱۴۰۰۷۹۳۲۴۰۳ این موسسه خیریه را در جهت یاری رساندن به هموطنان نیازمند و خانواده زندانی ها یاری فرمایید و در این امر خیر سهیم باشید.

 

کانال تلگرامی موسسه خیریه مادران صلح لبخند: 

https://t.me/joinchat/EjPOtUKIIFd9DRbhJFIkbw

 

اینستاگرام:

https://www.instagram.com/solh.labkhand

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

 

خیریه مادران صلح لبخند (کمک به خانواده زندانیان نیازمند)

شما مخاطبين عزيز سايت فون فازاز اين پس با مراجعه به وب سايت ما مي توانيد جديد ترین مطاب را مطالعه کنید و از خواندن ان ها لذت ببريد

وچنانچه انتقادي به سايت ما داشتيد مي توانيد در قسمت نظرات ما را در جريان بگذاريد

سایت فون فاز